જવાબ: Hacendado Aspartame અને Acesulfame Potassium Sweetener Tablets તમારા કેટોજેનિક આહાર સાથે સંપૂર્ણ રીતે સુસંગત છે. પરંતુ તેમાં એસ્પાર્ટેમ હોય છે, જે કેટો સમુદાયમાં ઓછા મૂલ્યવાન સ્વીટનર છે. તેથી એવા વિકલ્પો છે જે વધુ સારા છે.
હેસેન્ડાડોની ગોળીઓમાં એસ્પાર્ટેમ અને એસસલ્ફેમ પોટેશિયમ સ્વીટનર મુખ્યત્વે લેક્ટોઝ ધરાવે છે, એસસલ્ફેમ પોટેશિયમ y એસ્પાર્ટેમ. આ છેલ્લા બે સમાન માત્રામાં. ગોળી દીઠ સમાયેલ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું પ્રમાણ ખરેખર ઓછું છે. અને એસીસલ્ફેમ પોટેશિયમ ખાંડ કરતાં 200 ગણું વધુ મધુર હોવાથી, કદાચ અમુક પ્રકારના પીણાને મધુર બનાવવા માટે માત્ર બે ગોળીઓ પૂરતી હશે. કોફી, ટે અથવા સમાન.
સમસ્યા તેની લેક્ટોઝ અને એસ્પાર્ટમ સામગ્રી છે. કેટો સમુદાયમાં Aspartame ની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી કારણ કે તે ખરેખર કાર્બોહાઇડ્રેટ મુક્ત નથી. તેથી જો તમે તમારા કેટો આહારમાં હેસેન્ડાડો ગોળીઓમાં આ એસ્પાર્ટેમ અને એસસલ્ફેમ પોટેશિયમ સ્વીટનરનો ઉપયોગ કરી શકો છો, તો પણ તેના આધારે અન્ય વિકલ્પો શોધવાનું વધુ સારું છે, ઉદાહરણ તરીકે, સ્ટીવિયા. કેટો સ્વીટનર પાર શ્રેષ્ઠતા શું છે.
પોષક માહિતી
સર્વિંગ કદ: 1 લોઝેન્જ
| નામ | બહાદુરી |
|---|---|
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 0.4542 જી |
| ચરબીયુક્ત | 0 જી |
| પ્રોટીન | 0.0798 જી |
| ફાઈબર | 0 જી |
| કેલરી | 2.136 કેકેલ |
