જવાબ: હેસેન્ડાડો ટોનિકમાં કીટો સાથે સુસંગત બનવા માટે મોટી માત્રામાં ખાંડ હોય છે.
ઘણી હકારાત્મક આરોગ્ય અસરો ટોનિકને આભારી છે. ખાસ કરીને પાચન સમસ્યાઓ વિશે. પરંતુ આજની તારીખે, તે જાણીતું છે કે આ બધું એક દંતકથા સિવાય બીજું કંઈ નથી. પરંતુ આપણે તેના પર ઉતરતા પહેલા, ચાલો એક નજર કરીએ કે તે કેટો છે કે નહીં. જે ચોક્કસ, તમે પહેલેથી જ કલ્પના કરી શકો છો કે તે કેવી રીતે સમાપ્ત થશે.
હેસેન્ડાડો ટોનિકના દરેક 250 મિલી ગ્લાસમાં કુલ 21.25 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોય છે. અપવાદ વિના તે બધામાં ખાંડ ઉમેરવામાં આવે છે. તેથી હેસેન્ડાડો ટોનિક કેટો નથી. એટલું જ નહીં, એક ગ્લાસ તમને કીટોસિસમાંથી બહાર કાઢે છે. તેથી તમારે અન્ય પ્રકારના પીણાં અથવા સોફ્ટ ડ્રિંક્સનો આશરો લેવો પડશે. જો તમને જે જોઈએ છે તે તાજગી છે, તો કોકા-કોલા શૂન્ય, ડાયટ કોક અથવા તો હેસેન્ડો ઝીરો સુગર કોલા સોફ્ટ ડ્રિંક તેઓ સારા વિકલ્પો છે. તમે હંમેશા સૌથી રસપ્રદ સોફ્ટ ડ્રિંક્સમાંથી એકનો આશરો લઈ શકો છો. આ સ્પાર્કલિંગ પાણી. અથવા તો ફ્લેવર્ડ સ્પાર્કલિંગ પાણી પણ ખૂબ જ ઉપયોગી થઈ શકે છે જેમ કે: ફોન્ટ વેલા લીંબુ સ્વાદ સંવેદના, ફોન્ટ વેલા લીંબુ અને ચૂનો સ્વાદ સંવેદના, ફોન્ટ વેલા એપલ ફ્લેવર સેન્સેશન.
પાછલા વિષય પર પાછા ફરીએ, ટોનિક માટેની મૂળ રેસીપીમાં મુખ્યત્વે કાર્બોરેટેડ પાણી અને ક્વિનાઇનનો મોટો જથ્થો હતો. આ ક્વિનાઈન તેને ખરેખર કડવો સ્વાદ આપવા માટે જવાબદાર હતી. સમય જતાં, ખાંડ અને સાઇટ્રિક એસિડનો ઉપયોગ કરીને કડવો સ્વાદ સુધારવાનું શરૂ થયું. ટોનિકને આભારી તમામ પાચન અસરો ક્વિનાઇનને કારણે હતી, જે સિંચોના નામના ઝાડની છાલમાંથી કાઢવામાં આવે છે. તે પાચન શક્તિવર્ધક દવા, એન્ટિપ્રાયરેટિક, analgesic ગુણધર્મો ધરાવે છે. તે છે જ્યાંથી પીણુંનું નામ આવે છે. પરંતુ આ દિવસોમાં, ટોનિકમાં સામાન્ય રીતે હાસ્યાસ્પદ રીતે ઓછી માત્રામાં ક્વિનાઇન હોય છે. વધુ શું છે, હેસેન્ડાડો ટોનિકમાં ક્વિનાઇન પણ હોતું નથી. તેના ઘટકો અનુસાર, તે શું લે છે ક્વિનાઇન સુગંધ. તેથી અમે હેસેન્ડાડો ટોનિક સાથે કોઈપણ પ્રકારની ફાયદાકારક અસરની અપેક્ષા રાખી શકતા નથી. આપણે જેની આશા રાખી શકીએ તે એ છે કે તે કીટો જીવનશૈલીમાં આપણી કીટોસિસ સ્થિતિને તોડે છે.
છેવટે, ક્વિનાઇનનું નીચું સ્તર જે હાલમાં ટોનિક્સમાં છે તે હકીકતને કારણે છે કે એવા અભ્યાસો છે જે દર્શાવે છે કે ક્વિનાઇનનો વધુ વપરાશ આરોગ્ય પર હાનિકારક અસરો કરી શકે છે. તેથી FDA એ ક્વિનાઈનની મહત્તમ માત્રાને મર્યાદિત કરી છે જે સોફ્ટ ડ્રિંક્સ લઈ શકે છે. આ રીતે આ રીતે મોટી માત્રામાં ઇન્જેસ્ટ કરવાની શક્યતાને સંપૂર્ણપણે રદ કરે છે.
ટોનિક હવે પહેલા જેવું નથી રહ્યું. અને આ બધા સાથે હું આશા રાખું છું કે મેં ખોટા દંતકથાને ખોટા સાબિત કર્યા છે કે ઘણા લોકો એવું માનતા હોય છે કે જો તમે તમારી જાતને તમારા પેટમાં થોડો બીમાર અનુભવો છો, તો ટોનિક લેવાથી કંઈક થાય છે. એકમાત્ર વસ્તુ જે તે માટે ખરેખર સારી છે તે મોટી માત્રામાં વપરાશ કરે છે ખાંડ.
પોષક માહિતી
સર્વિંગ કદ: 250 મિલી
નામ | બહાદુરી |
---|---|
કાર્બોહાઇડ્રેટ | 21.25 જી |
ચરબીયુક્ત | 0 જી |
પ્રોટીન | 0 જી |
ફાઈબર | 0 જી |
કેલરી | 85 કેકેલ |