જવાબ: હેસેન્ડાડો ચિમીચુરી ચટણી કેટો સુસંગત છે. તમે તેને ખાઈ શકો છો પરંતુ જ્યાં સુધી તમે તેનો દુરુપયોગ ન કરો ત્યાં સુધી.
અમારા અગાઉના લેખમાં અમે હેસેન્ડાડો કરી ચટણીની ચર્ચા કરી હતી. પરંતુ જ્યારે અમને ખબર પડી કે આ કીટો સુસંગત નથી ત્યારે અમારા મોંમાં ખરાબ સ્વાદ હતો. અને સત્ય એ છે કે ત્યાં ચટણીઓ અથવા તેના બદલે, સલાડ ડ્રેસિંગ્સની સારી શ્રેણી છે. ઉદાહરણ તરીકે જુઓ.
પરંતુ જ્યારે માંસ માટે ઝડપી સાઇડ ડીશની વાત આવે છે, ત્યારે વસ્તુઓ થોડી મુશ્કેલ બની જાય છે. તેથી તમારા વિકલ્પોને વધારવા માટે, અમે આજે અહીં વિશ્લેષણ કરીશું હેસેન્ડાડો ચિમીચુરી ચટણી. આ હેસેન્ડાડો ચિમીચુરી ચટણીમાં 1.38 ગ્રામ પીરસવામાં કુલ 30 ગ્રામ નેટ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ છે. તેમાં થોડી ખાંડ છે, તેથી તેનો દુરુપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. પરંતુ આવા નીચા સ્તરે, તે સંપૂર્ણપણે કેટો સુસંગત છે. બાકીના મસાલાના મિશ્રણ સિવાય બીજું કંઈ નથી. તેમાં બહુ ઓછી કેલરી હોય છે અને વ્યવહારીક રીતે ચરબી કે પ્રોટીન હોતું નથી. એવું નથી કે તે અદભૂત ખોરાક છે. પરંતુ તે તમને તે દિવસોમાં તમારા માંસને સીઝન કરવામાં મદદ કરશે જ્યારે અમારી પાસે ખાવા માટે ભાગ્યે જ સમય હોય અને ઝડપી ઉકેલની જરૂર હોય. અમારી શ્રેણીમાં અન્ય માંસની ચટણીઓ છે સીઝનીંગ્સ. ઉદાહરણ તરીકે ફ્રેન્કની રેડહોટ સોસ બફેલો સોસ અથવા ફ્રેન્કની રેડહોટ સોસ મૂળ ચટણી જે કેટો સુસંગત પણ છે અને અમારી પેન્ટ્રીમાં રાખવાનો સારો વિચાર છે.
પોષક માહિતી
સર્વિંગ સાઈઝ: 30 ગ્રામ (2 સ્કૂપ્સ)
| નામ | બહાદુરી |
|---|---|
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 1.38 જી |
| ચરબીયુક્ત | 0.03 જી |
| પ્રોટીન | 0.15 જી |
| ફાઈબર | 0 જી |
| કેલરી | 7.8 કેકેલ |
