જવાબ: કેટો આહારને અનુરૂપ હેસેન્ડાડો કોલામાં ખાંડનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે છે.
વ્યવહારિક રીતે તમામ હળવા પીણાંની જેમ, હેસેન્ડાડો કોલાની મૂળભૂત સામગ્રી છે ખાંડ y કાર્બોનેટેડ પાણી. હેસેન્ડાડો કોલાનો એક ગ્લાસ તમારી કીટોસિસની સ્થિતિને અલવિદા કહેવા માટે પૂરતો છે. તેમાં 27.5 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ હોવાથી તેમાંથી 27.25 ગ્રામ સીધું છે. ખાંડ.
સદનસીબે, જો તમે કોલાનો આનંદ માણવા માંગતા હો, તો તમે હંમેશા આના મીઠા વગરના વર્ઝન માટે જઈ શકો છો. કોકા કોલા ઝીરો અને આહાર પેપ્સી. જેમાં તમામ સ્વાદ હોય છે પરંતુ 0 શુગર હોય છે.
પોષક માહિતી
સર્વિંગ સાઈઝ: 1 ગ્લાસ (250 મિલી)
| નામ | બહાદુરી |
|---|---|
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 27.5 જી |
| ચરબીયુક્ત | 0 જી |
| પ્રોટીન | 0 જી |
| ફાઈબર | 0 જી |
| કેલરી | 110 કેકેલ |
