پاسخ: شکر نارنجی فانتا صفر یک نوشابه رژیمی مناسب برای سبک زندگی کتو شما است. کربوهیدرات کمی دارد و از شیرین کننده های سازگار با کتو استفاده می کند.
هر وعده فانتا اورنج صفر (1 قوطی 330 میلی لیتری) حاوی 1 گرم کربوهیدرات خالص است. این باعث می شود زمانی که می خواهید از طعم نوشابه بدون شکستن کتوز خود لذت ببرید، گزینه ایده آلی است.
در هر صورت، و حتی اگر گهگاه از طعم نوشابه لذت می برید، به یاد داشته باشید که بهترین راه برای آبرسانی، نوشیدن زیاد است. آب.
شیرین کننده ها
شیرین کننده موجود در فانتا صفر است آسپارتام، یک شیرین کننده با فشار بسیار بد از یک مطالعه علمی در سال 2006 نشان داد که آسپارتام خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. پس از این جنجال، بسیاری از تجزیه و تحلیل بعدی که هیچ رابطه ای پیدا نکردند بین سرطان و مصرف طبیعی آسپارتام. Fanta Zero نیز حاوی پتاسیم سولسفامیک عنصر نامطلوب در جامعه کتو، با وجود بیش از 100 مطالعه بررسی شده توسط FDA از ایمنی خود حمایت کنید
اطلاعات تغذیه ای
اندازه سرو: 1 قوطی 330 میلی لیتر
| نمبر | شجاعت |
|---|---|
| کربوهیدرات خالص | 1,0 گرم |
| گوردو | 0,0 گرم |
| پروتئین | 0,0 گرم |
| کربوهیدرات های کل | 1,0 گرم |
| فیبر | 0,0 گرم |
| کالری | 0 0 |
Fuente: وب سایت تولید کننده
