Ĉu Hacendado Chicken Nuggets estas Keto?

Kibbles ĝenerale apenaŭ kongruos kun la keto-vivstilo. Memoru, ke ili havos lakton, farunon kaj/aŭ panpecetojn. Kaj jen la toniko, kiun sekvas ĉi tiuj kokaj kroketoj de Hacendado. Porcio de 100 g, kiu eĉ ne estas vere granda porcio kaj kiu estas proksimume 5 aŭ 6 kroketoj, havas entute 20 g da karbonhidratoj. Kaj ni eĉ ne parolus pri la kroketoj kiel la ĉefa parto de la plado ĉar ili estas nur 100g. Do ĉi tiuj Hacendado-kokidoj estas tute ekster la demando pri la keto-dieto.

Sed vi ne devas zorgi. Vi povas daŭre ĝui kongruajn keto-kruĉojn. Se vi ne volas multe kompliki vin, vi povas rekte rigardi ĉi tiujn receptoj de keto-kroketoj. Kaj se vi volas inventi, vi nur devas ŝanĝi tiujn ingrediencojn kiuj ne estas keto por aliaj kiuj estas. Kiel panpecetoj kaj faruno por kokosa faruno, linomanĝoaŭ migdala faruno lakto por alpro sen sukero migdala trinkaĵo Kaj tiel iom post iom, finfine vi ricevas vian propran recepton por plene ketokongruaj kaj bongustaj kroketoj.

Nutraj informoj

Porcio grandeco: 100 g

nomo	Valoro
Karbonhidratoj	20 g
Grasoj	9 g
Proteino	6.8 g
Fibro	2.6 g
Kalorioj	193 kcal