Respondo: Kokosa faruno estas populara keto-anstataŭaĵo por tritika faruno.
Kiel kun la migdala faruno, Kokosa faruno estas ebla kaj sana alternativo al tritika faruno en la ketogena dieto ĉar ĝi anstataŭas tritikan farunon en plej multaj receptoj, por fari ĉi tiujn receptojn kun kokosa faruno ĝi estas perfekte ebla. Kun 4 g da netaj karbonhidratoj por 1/4 taso porcio, ĝi estas realigebla alternativo por keto-dieto.
Ĉi tio faras ĝin interesa manĝaĵo, ĉar multaj homoj senkuraĝiĝas kun keto-dietoj kiam ili vidas, ke multaj tre oftaj manĝaĵoj estas malpermesitaj pro ilia tritika faruno enhavo.
Kokosa faruno estas populara ingredienco en ketopladoj. En esketoesto.com ni havas a Grandega Sortimento de Receptoj de Keto-Kokosa Faruno, de ketokuketoj trairante multe pli da Keto-desertaj receptoj. Ekzemple: sorbkuko kun kokosa faruno, Pano kun kokosa faruno o keto-krespoj kun kokosa faruno.
Kokosa Faruno Aĉetu
Aĉeti kokosa faruno estas facila. La problemo estas, ke ĝi tute ne estas malmultekosta. Kaj ĝi ankaŭ ne estas facile trovebla en regulaj superbazaroj. Vi ne trovos lidl kokosa faruno aŭ ganadado marko mercadona kokosa faruno. Almenaŭ ankoraŭ ne. Ankaŭ ne ekzistas carrefour kokosa faruno. Do la plej facila loko por aĉeti kokosan farunon estas sur Amazon.
- Farita el fajne muelita sengrasigita organika kokosa pulpo
- Natura gluten-libera alternativo al regula faruno
- 100% pura kaj sen sulfito, kun reduktita grasa enhavo
- Alta en proteino kaj dieta fibro, kaj malalta en karbonhidratoj
- Kokosa faruno havas ĉiajn bonegajn uzojn kaj taŭgas por plej multaj dietoj
