Απάντηση: Το KL Protein Seed Protein Bread έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε καθαρούς υδατάνθρακες και μπορεί να συμπεριληφθεί σε μικρές ποσότητες στην κετογονική διατροφή σας.
Το ψωμί σε φέτες πρωτεΐνης KL έχει σχεδιαστεί για να παρέχει επιπλέον πρόσληψη πρωτεΐνης αλλά ταυτόχρονα με χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων. Αυτό είναι τέλειο ως ψωμί κετο. Και όπως ήταν αναμενόμενο, κάθε φέτα αυτού του ψωμιού κετο ζυγίζει περίπου 25 γραμμάρια και έχει συνολικά 2.75 γραμμάρια υδατάνθρακες. Που σημαίνει ότι πράγματι, είναι α συμβατό ψωμί κετο.
Αυτό είναι τότε άλλο τηγάνι εναλλακτική λύση που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στη δίαιτά σας κετο και που προσομοιώνει τη γεύση του παραδοσιακού κομμένου ψωμιού σε φέτες. Δεδομένου ότι υπάρχουν πολλοί εντός της κοινότητας που διαμαρτύρονται για το υπερβολική γεύση αυγού του ψωμιού σύννεφο. Ωστόσο, αν προτιμάτε να φτιάξετε το δικό σας κέτο ψωμί Χωρίς χάος, εδώ είναι μερικές συνταγές που σίγουρα θα σας βοηθήσουν: Συνταγές ψωμιού με αλεύρι καρύδας Keto, Κέτο ψωμί χωρίς γλουτένη, ψωμί σύννεφο κετο και Κέτο σουσάμι χωρίς γλουτένη και λιναρόσωμα.
Διάγραμμα σύγκρισης ψωμιού κετο
Μέγεθος μερίδας: 1 φέτα
όνομα | Υδατάνθρακες ανά μερίδα | Είναι κετο |
---|---|---|
Ψωμί Thinslim Foods χωρίς υδατάνθρακες | Ζ 0 | Si |
Ψωμί με πρωτεΐνη κετο Naturpan | Ζ 0.961 | Si |
Ψωμί υψηλής πρωτεΐνης Κατανάλωση | Ζ 9.331 | Οχι |
Πολύσπορο ψωμί πλούσιο σε πρωτεΐνες | Ζ 3.7 | Si |
Ψωμί σίκαλης πρωτεΐνης Natursoy | Ζ 4.34 | Si |
Ψωμί σε φέτες πρωτεΐνης Backer Fit | Ζ 2.05 | Si |
Πρωτεϊνούχο ψωμί με γραφή ΠΡ-ΟΥ | Ζ 2.45 | Si |
Ψωμί με πρωτεΐνη Bofrost | Ζ 5.4 | Si |
Ταψί πρωτεΐνης GoodyFoods με σπόρους | Ζ 1.5 | Si |
Ψωμί με πρωτεΐνη διατροφής | Ζ 5.1 | Si |
Πρωτεϊνούχο ψωμί με σπόρους KL Protein | Ζ 2.75 | Si |
Διατροφικές πληροφορίες
Μέγεθος μερίδας: 25 g (1 φέτα)
όνομα | αξία |
---|---|
Υδατάνθρακες | Ζ 2.75 |
Λίπος | Ζ 4.25 |
Πρωτεΐνη | Ζ 4.75 |
ίνα | Ζ 0 |
Θερμίδες | 76 kcal |