Απάντηση: Το πρωτεϊνικό ψωμί AlimentDiet έχει 5.1 g υδατάνθρακες. Έτσι σε χαμηλή ποσότητα μπορείτε να το πάρετε στην κετογονική διατροφή σας.
Αυτό το πρωτεϊνικό ψωμί από την επωνυμία AlimentDiet είναι περισσότερο σχεδιασμένο για να μοιάζει περισσότερο με ένα τυπικό παραδοσιακό ψωμί παρά με ένα ψωμί σε φέτες. Κάθε σακουλάκι περιέχει 7 ψωμάκια των 50 γρ. Και από αυτά τα 50 g ανά μάφιν, έχουμε ότι οι συνολικοί υδατάνθρακες είναι 5.1 g. Αρκετά χαμηλή ποσότητα ειδικά αν σκεφτεί κανείς ότι μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε απευθείας ως σάντουιτς. Έχει καλή γεύση, η οποία είναι κάπως ανησυχητική τηγάνι σημαίνει. Λοιπόν, είναι πολύ συνηθισμένο τα συμβατά ψωμιά κετο να έχουν πολύ ουδέτερη ή πρακτικά ανύπαρκτη γεύση ή ακόμα χειρότερα. Έχουν γεύση σαν χαρτόνι. Αλλά αυτό δεν ισχύει.
Αυτό το ψωμί από πρωτεΐνη AlimentDiet έχει ηλιέλαιο. Το οποίο δεν είναι καθόλου κετο, αλλά η ποσότητα που χρησιμοποιείται είναι στην πραγματικότητα πολύ πολύ χαμηλή. Οπότε δεν είναι και υπερβολικά ανησυχητικό.
Έχετε επιλογές ψωμιού με χαμηλότερους υδατάνθρακες, εάν αυτό θέλετε ψωμί κετο πρωτεΐνης Nuturpan Και επίσης, υπάρχει η επιλογή να το κάνετε μόνοι σας. Υπάρχουν πολλές συνταγές όπως: Συνταγές ψωμιού με αλεύρι καρύδας Keto, Κέτο ψωμί χωρίς γλουτένη, ψωμί σύννεφο κετο και Κέτο σουσάμι χωρίς γλουτένη και λιναρόσωμα.
Διάγραμμα σύγκρισης ψωμιού κετο
Μέγεθος μερίδας: 1 φέτα
όνομα | Υδατάνθρακες ανά μερίδα | Είναι κετο |
---|---|---|
Ψωμί Thinslim Foods χωρίς υδατάνθρακες | Ζ 0 | Si |
Ψωμί με πρωτεΐνη κετο Naturpan | Ζ 0.961 | Si |
Ψωμί υψηλής πρωτεΐνης Κατανάλωση | Ζ 9.331 | Οχι |
Πολύσπορο ψωμί πλούσιο σε πρωτεΐνες | Ζ 3.7 | Si |
Ψωμί σίκαλης πρωτεΐνης Natursoy | Ζ 4.34 | Si |
Ψωμί σε φέτες πρωτεΐνης Backer Fit | Ζ 2.05 | Si |
Πρωτεϊνούχο ψωμί με γραφή ΠΡ-ΟΥ | Ζ 2.45 | Si |
Ψωμί με πρωτεΐνη Bofrost | Ζ 5.4 | Si |
Ταψί πρωτεΐνης GoodyFoods με σπόρους | Ζ 1.5 | Si |
Ψωμί με πρωτεΐνη διατροφής | Ζ 5.1 | Si |
Πρωτεϊνούχο ψωμί με σπόρους KL Protein | Ζ 2.75 | Si |
Διατροφικές πληροφορίες
Μέγεθος μερίδας: 50 g (1 φέτα)
όνομα | αξία |
---|---|
Υδατάνθρακες | Ζ 5.1 |
Λίπος | Ζ 5.9 |
Πρωτεΐνη | Ζ 11.35 |
ίνα | Ζ 0 |
Θερμίδες | 127.5 kcal |