Keto የሚያብለጨልጭ በረዶ ነው?

የሚያብለጨልጭ አይስ ከ25 አመት በላይ የሆነ የጣዕም ካርቦንዳይድ ውሃ ብራንድ ነው፣ነገር ግን እንደ ጣዕሙ ላሉ ውሀዎች ከፍተኛ ፍላጎት ስላለው ከቅርብ አመታት ወዲህ በጣም ፋሽን ሆኗል መስቀሉ y Bai.

እያንዳንዱ የሚያብለጨልጭ የበረዶ ውሃ ጣዕም ዜሮ ካርቦሃይድሬትስ እና ዜሮ ካሎሪዎችን ይይዛል። እነሱ ስኳር, ቅባት ወይም ፕሮቲን አልያዙም. ነገር ግን፣ ጤናማ ቪታሚኖች አሏቸው፣ ለቫይታሚን ኤ፣ ዲ፣ ቢ15 እና ቢ6 ከዕለታዊ እሴትዎ 12% ያቅርቡ።

የእቃው ዝርዝር ለእያንዳንዱ ጣዕም በትንሹ ይለያያል, ነገር ግን እያንዳንዱ አይነት ለ keto ተስማሚ ነው. የሚያብረቀርቅ የበረዶ ውሃ ይይዛል sucralose, በጥቂት ሰዎች ውስጥ በ ketosis ውስጥ ጣልቃ ሊገባ ይችላል. ሰውነትዎ ለሱክራሎዝ አሉታዊ ምላሽ እንደሚሰጥ እርግጠኛ ካልሆኑ፣ በተለመደው የአመጋገብ ልማድዎ ውስጥ ከማካተትዎ በፊት ስፓርኪንግ አይስ በትንሽ መጠን ይሞክሩ።

አልኮሆል መጠጣት የሚደሰቱት የኬቶ አመጋገብ ባለሙያዎች እነዚህ ውሃዎች ከቮዲካ ጋር በጥሩ ሁኔታ ተቀላቅለው ለትልቅ ኮክቴል ይላሉ።