መልስ: Hacendado chimichurri sauce keto ተኳሃኝ ነው። ልትበላው ትችላለህ ግን እስካልተሳደብክ ድረስ።
በቀደመው ጽሑፋችን ስለ Hacendado curry sauce ተወያይተናል። ግን ይህ ከኬቶ ጋር የማይጣጣም መሆኑን ስናውቅ በአፋችን ውስጥ መጥፎ ጣዕም ነበረን። እና እንደ እውነቱ ከሆነ ጥሩ የሾርባ ዓይነቶች ወይም ይልቁንም ሰላጣ ልብሶች አሉ። ለምሳሌ ተመልከት።
ነገር ግን ለስጋ ፈጣን የጎን ምግብ ሲመጣ ነገሮች ትንሽ አስቸጋሪ ይሆናሉ። ስለዚህ አማራጮችዎን ለመጨመር ፣ እዚህ እኛ ዛሬ እንመረምራለን Hacendado chimichurri መረቅ. ይህ የሃሴንዳዶ ቺሚቹሪ ኩስ በ 1.38 ግራም በድምሩ 30ግ የተጣራ ካርቦሃይድሬትስ አለው። የተወሰነ ስኳር ስላለው አላግባብ መጠቀም አይመከርም። ነገር ግን በእንደዚህ ዓይነት ዝቅተኛ ደረጃዎች, በትክክል keto ታዛዥ ነው. የተቀረው የቅመማ ቅመም ድብልቅ ከመሆን ያለፈ አይደለም. እሱ በጣም ጥቂት ካሎሪዎች አሉት እና ምንም ስብ ወይም ፕሮቲን የለውም። አስደናቂ ምግብ ነው ማለት አይደለም። ነገር ግን ለመብላት ጊዜ በማጣን እና ፈጣን መፍትሄ በሚያስፈልግበት በእነዚያ ቀናት ስጋዎን ለማጣፈጥ ይረዳዎታል. በእኛ ምድብ ውስጥ ሌሎች የስጋ ሾርባዎች አሉ። ወቅቶች. ለምሳሌ እ.ኤ.አ. የፍራንክ ሬድሆት ኩስ ጎሽ መረቅ ወይም የፍራንክ ሬድሆት ኩስ ኦሪጅናል መረቅ ከኬቶ ጋር የሚጣጣሙ እና በጓዳችን ውስጥ ቢኖሩ ጥሩ ሀሳብ።
የአመጋገብ መረጃ
የማገልገል መጠን፡ 30ግ (2 ስካፕ)
| ስም | ድፍረት |
|---|---|
| ካርቦሃይድሬቶች | 1.38 ግ |
| ስብ | 0.03 ግ |
| ፕሮቲን | 0.15 ግ |
| ፋይበር | 0 ግ |
| ካሎሪ | 7.8 kcal |
