መልስ: Hacendado Aspartame እና Acesulfame ፖታስየም ጣፋጭ ታብሌቶች ከኬቲዮኒክ አመጋገብዎ ጋር ሙሉ በሙሉ ይጣጣማሉ። ነገር ግን በ keto ማህበረሰብ ውስጥ ዝቅተኛ አድናቆት የሌለው ጣፋጭ የሆነውን aspartame ይዟል። ስለዚህ የተሻሉ አማራጮች አሉ.
በጡባዊዎች ውስጥ ያለው አስፓርታሜ እና አሲሰልፋም ፖታስየም ጣፋጮች Hacendado በዋነኝነት ላክቶስ ይይዛሉ። አሲሰልፋም ፖታስየም y aspartame. እነዚህ ሁለት የሚቆዩት በእኩል መጠን ነው። በአንድ ክኒን ውስጥ ያለው የካርቦሃይድሬት መጠን በጣም ዝቅተኛ ነው። እና አሲሰልፋም ፖታስየም ከስኳር በ200 እጥፍ የበለጠ ጣፋጭ ስለሆነ ምናልባት አንድን መጠጥ ለማጣፈጫ ሁለት እንክብሎች ብቻ በቂ ይሆናሉ። ቡና, ty ወይም ተመሳሳይ።
ችግሩ የላክቶስ እና የአስፓርታሜ ይዘት ነው. Aspartame ከካርቦሃይድሬት ነፃ ስላልሆነ በኬቶ ማህበረሰብ ውስጥ በጭራሽ አይመከርም። ስለዚህ ይህንን አስፓርታም እና አሲሰልፋም ፖታስየም ጣፋጮችን በ Hacendado ክኒኖች ውስጥ በኬቶ አመጋገብዎ ውስጥ መጠቀም ቢችሉም ሌሎች አማራጮችን መፈለግ የተሻለ ነው ፣ ለምሳሌ ፣ stevia. የ keto ጣፋጩ የተሻለው ምንድነው?
የአመጋገብ መረጃ
የማገልገል መጠን: 1 lozenge
| ስም | ድፍረት |
|---|---|
| ካርቦሃይድሬቶች | 0.4542 ግ |
| ስብ | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 0.0798 ግ |
| ፋይበር | 0 ግ |
| ካሎሪ | 2.136 kcal |
