Laanu, iṣẹ kọọkan ti papaya (1 ago) ni 13,2 g ti awọn carbohydrates apapọ, eyiti o ga ju lati jẹ deede fun ounjẹ keto.
Awọn omiiran
Gbiyanju lati jẹ diẹ ninu eso kekere ni awọn carbohydrates bii awọn strawberriesawọn eso eso ologbo tabi awọn eso BERI dudu.
Alaye ounje
Iwọn iṣẹ: 1 ago
orukọ | Dara |
---|---|
Nẹtiwọki carbs | 13,2 g |
Awọn Ọra | 0.4 g |
Amuaradagba | 0,7 g |
Lapapọ awọn carbohydrates | 15,7 g |
Okun | 2,5 g |
Kalori | 62 |
Orisun: USDA