คำตอบ: ฮาเซนดาโดขัณฑสกรเม็ดและสารให้ความหวานไซคลาเมตในซองไม่สอดคล้องกับอาหารคีโตเจนิกเนื่องจากมีเดกซ์โทรส ซึ่งเป็นรูปแบบของน้ำตาล
สารให้ความหวานของไซคลาเมตและขัณฑสกรที่เป็นเม็ดในซองฮาเซนดาโดสามารถกำหนดได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เข้าใจผิด มันเป็นความจริงที่มีไซคลาเมตและขัณฑสกร มันใส่ชื่ออะไร. แต่ทันทีที่เราดูส่วนผสมของมัน เราจะตรวจสอบว่าส่วนประกอบแรกที่ปรากฏ และดังนั้น ส่วนประกอบที่ปรากฏมากขึ้นคือ เดกซ์โทรส. ซึ่งโดยพื้นฐานแล้ว น้ำตาล.
บรรจุภัณฑ์ไม่ได้ระบุสัดส่วนของสารให้ความหวานแต่ละชนิด ยกเว้น ขัณฑสกร ซึ่งก็คือ 1% เรื่องนี้ตลกดีเพราะในกล่องเป็นตัวอักษรขนาดใหญ่
ในทางกลับกันเราต้องไม่ลืมว่า ไซคลาเมท เป็นสารให้ความหวานที่ไม่ได้รับการรับรองในทุกส่วนของโลก ถูกห้ามในประเทศเช่นสหรัฐอเมริกาซึ่งถูกห้ามตั้งแต่ปี 1968
มีตัวเลือกมากมายสำหรับสารให้ความหวานที่เข้ากันได้กับคีโต ตัวอย่างเช่น:
ดังนั้นแม้ว่าปริมาณคาร์โบไฮเดรตแบบซองเดียวของน้ำตาลขัณฑสกรชนิดเม็ดและสารให้ความหวานไซคลาเมตในซองดูเหมือนจะเป็นคีโต แต่จะดีกว่ามากที่คุณจะเลือกใช้สารให้ความหวานชนิดอื่นที่เข้ากันได้กับคีโตมากกว่ามาก
ข้อมูลทางโภชนาการ
ขนาดให้บริการ : 2 ซอง (2 กรัม)
ชื่อ | ความกล้าหาญ |
---|---|
คาร์โบไฮเดรต | 1.638 กรัม |
จาระบี | 0 กรัม |
โปรตีน | 0 กรัม |
ไฟเบอร์ | 0 กรัม |
แคลอรี่ | 6.56 กิโลแคลอรี |