คำตอบ: ปิเปตผัก Hacendado เข้ากันไม่ได้กับไลฟ์สไตล์คีโตของคุณ พาสต้ามีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก
ปิเปตผัก Hacendado เช่นเดียวกับกรณี ชาวนามักกะโรนี, พวกเขาเป็นพาสต้า ซึ่งหมายความว่าพวกมันส่วนใหญ่เป็นคาร์โบไฮเดรต ซึ่งทำให้เข้ากันไม่ได้กับอาหารคีโตของคุณ ในกรณีนี้ เรามีปริมาณคาร์โบไฮเดรต 1 หน่วยบริโภค 100 กรัม ซึ่งถือว่าเหมาะสมสำหรับแต่ละคน มีคาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 72.2 กรัม จำนวนมากมหาศาลที่จะช่วยให้เราออกจากคีโตซีสได้ทันที
หากเราดูส่วนผสม เราจะเห็นว่าองค์ประกอบของมันคือเซโมลินาข้าวสาลี มะเขือเทศ y ผักขม. แต่ส่วนผสมสองอย่างสุดท้ายนี้เป็นเพียงข้ออ้างในการบอกว่าปิเปตผัก Hacendado มี ผักใบเขียว. และฉันบอกว่าการให้เหตุผลเพราะมันมี 1.3% และ 0.7% ตามลำดับ สิ่งที่ประเมินค่าไม่ได้โดยสิ้นเชิง
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบทานพาสต้า มีทางเลือกอื่นที่น่าสนใจที่ช่วยให้คุณทานอาหารคีโตได้อย่างเต็มที่ เอสปาเกติ เด กาลาบาซา หรือ บวบ พวกเขาจำลองปาเก็ตตี้ธรรมดาได้อย่างสมบูรณ์แบบและพวกเขาก็ดีมากจริงๆ สำหรับสิ่งนี้คุณต้องการเพียงเครื่องที่ให้คุณตัด ผักใบเขียว รูปร่างเหมือนสปาเก็ตตี้และ voila
วิธีทำสปาเก็ตตี้เหล่านี้?
ในการทำสปาเก็ตตี้จากผักหลายชนิด สิ่งที่คุณต้องมีก็คือเครื่องที่ให้คุณทำเส้นบาง ๆ (สปาเก็ตตี้) ของผักอะไรก็ได้ ต้องขอบคุณเครื่องจักรประเภทนี้ คุณสามารถหั่นผักที่คุณชอบและคีโตได้อย่างละเอียด และเป็นรูปเกลียวเพื่อเปลี่ยนให้เป็นสปาเก็ตตี้แท้ๆ เครื่องเช่นนี้:
- 3 อุปกรณ์เสริมสำหรับตัดเส้นก๋วยเตี๋ยว (ช่อง 9 มม.), ลิงกวินี่ (ช่อง 5 มม.), สปาเก็ตตี้ (ช่อง 3 มม.)
- WMF ภายนอก 18/10 โลหะผสมสแตนเลส Cromargan อันเป็นเอกลักษณ์ของ WMF; เป็นวัสดุที่แข็งแรง ทนทาน และทำความสะอาดได้ง่ายมาก โดยมีลักษณะที่หรูหรากว่าสแตนเลส ชิ้นส่วนที่ถอดออกได้ ...
- ทำความสะอาดง่าย - ชิ้นส่วนที่ถอดออกได้ทั้งหมดนั้นปลอดภัยสำหรับเครื่องล้างจาน
- ภาชนะใสที่ใช้งานได้จริง 1.25 ลิตร
- เทคโนโลยี WMF Perfect Cut เพื่อการตัดที่แม่นยำและรวดเร็ว
ข้อมูลทางโภชนาการ
ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค: 100 ก.
| ชื่อ | ความกล้าหาญ |
|---|---|
| คาร์โบไฮเดรต | 72.2 กรัม |
| จาระบี | 1.4 กรัม |
| โปรตีน | 11.2 กรัม |
| ไฟเบอร์ | 3.2 กรัม |
| แคลอรี่ | 353 กิโลแคลอรี |
