Keto La Jaca คือ?

หมวดหมู่อินพุต En ผลไม้

คำตอบ: ขนุนไม่สอดคล้องกับคีโตเลย เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก

เครื่องวัด Keto: 1

ขนุนแต่ละเสิร์ฟ (1 ถ้วยหั่นเป็นชิ้น) มีคาร์โบไฮเดรตสุทธิ 35,9 กรัม น่าเสียดายที่ปริมาณคาร์โบไฮเดรตนี้สูงอย่างไม่น่าเชื่อที่จะปรับให้เข้ากับอาหารคีโต

ทางเลือกที่

เบอร์รี่เป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณต้องการบริโภค ผลไม้. ลองทำกิน Fresas, ราสเบอร์รี่ o แบล็ก.

ข้อมูลทางโภชนาการ

ขนาดให้บริการ: 1 ถ้วย

ชื่อ	ความกล้าหาญ
คาร์โบไฮเดรตสุทธิ	35,9 กรัม
จาระบี	1.1 กรัม
โปรตีน	2,8 กรัม
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด	38,4 กรัม
ไฟเบอร์	2,5 กรัม
แคลอรี่	157

Fuente: USDA

เจ้าของพอร์ทัลนี้ esketoesto.com เข้าร่วมในโครงการ Affiliate ของ Amazon EU และเข้าร่วมผ่านการซื้อในเครือ นั่นคือ หากคุณตัดสินใจที่จะซื้อสินค้าใดๆ ใน Amazon ผ่านลิงก์ของเรา คุณจะไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ แต่ Amazon จะให้ค่าคอมมิชชันแก่เราที่จะช่วยเราจัดหาเงินทุนให้กับเว็บ ลิงค์การซื้อทั้งหมดที่รวมอยู่ในเว็บไซต์นี้ ซึ่งใช้ / ซื้อ / เซ็กเมนต์ ถูกกำหนดให้ใช้กับเว็บไซต์ Amazon.com โลโก้และตราสินค้าของ Amazon เป็นทรัพย์สินของ Amazon และผู้ที่เกี่ยวข้อง