కీటో ది పెప్పరోనీనా?

పెప్పరోని అద్భుతమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది మరియు అతితక్కువ మొత్తంలో కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉంటుంది. కొన్ని సాధారణ ముక్కలతో దాని రుచి చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది, అవి ఏదైనా వంటకానికి కొత్త జీవితాన్ని ఇస్తాయి. ఇది 1గ్రా సర్వింగ్‌లో దాదాపు 85గ్రా నికర కార్బోహైడ్రేట్‌లను కలిగి ఉంది, ఇది చాలా కీటో డెలిగా మారుతుంది. దాని కార్బోహైడ్రేట్ స్థాయిలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి, ఇది దాదాపు ఏదైనా భోజనంలో చెల్లుతుంది.

వంటలో, ఇది చాలా రుచిగా ఉండే స్విస్ ఆర్మీ కత్తి, మీరు ఏదైనా వంటకానికి రుచిని జోడించడానికి ఉపయోగించవచ్చు, కానీ దానిని అలాగే ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి. రుచి అగ్రిగేటర్‌గా. మీ భోజనంలో ఏదైనా మంచి కోత కంటే తక్కువ పోషక స్థాయిలను కలిగి ఉన్నందున దీన్ని మీ భోజనంలో ప్రధాన అంశంగా ఉపయోగించవద్దు. పంది. ఎందుకంటే మాంసం యొక్క అవశేషాలు ఇతర కట్‌ల కంటే చాలా తక్కువ నాణ్యతను కలిగి ఉంటాయి స్టీక్స్. పెప్పరోనిలోని అత్యంత ముఖ్యమైన పోషకాలు B విటమిన్లు - ఒక సాధారణ సర్వింగ్‌లో మీరు సిఫార్సు చేసిన రోజువారీ B20 తీసుకోవడంలో 12% మరియు మీరు సిఫార్సు చేసిన రోజువారీ B7 తీసుకోవడంలో 6% ఉంటుంది. పంది మాంసం లేదా ముక్కలు చేసిన మాంసానికి సంబంధించి, ఇది చాలా దురదృష్టకరం. వారు అత్యంత విశేషమైనవని దృష్టిలో ఉంచుకుని ప్రతిదీ చేయండి.

పెప్పరోనియా జోడించండి పిజ్జాలు ఇది ఒక క్లాసిక్. మరియు మీరు వాటిని కేవలం చేయడం ద్వారా కీటో కంప్లైంట్‌గా చేయవచ్చు కాలీఫ్లవర్ క్రస్ట్ పిజ్జా. లేదా మెక్సికన్ ఆహారాన్ని మరింత ఆసక్తికరంగా మార్చడానికి లేదా మీ బర్గర్‌లకు కొత్త రూపాన్ని ఇవ్వడానికి మీరు దానిని మరొక రకమైన ముక్కలు చేసిన మాంసంతో కలపవచ్చు. మీరు ఇక్కడ మరిన్ని చూడవచ్చు కీటో పెప్పరోని వంటకాలు మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి.