జవాబు: తాజా హాసెండాడో కార్బోనారా సాస్‌లో 3 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి. కాబట్టి మీరు దీన్ని మితంగా వినియోగించినంత కాలం ఇది కీటోకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.
కార్బొనారా సాస్ అనేది అత్యంత ప్రసిద్ధి చెందిన ఇటాలియన్ సాస్‌లలో ఒకటి. ముఖ్యంగా పాస్తా కోసం సాస్‌గా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు పిజ్జా. ఈ సందర్భంలో, మేము ఇక్కడ Hacendado కార్బోనారా తాజా సాస్‌ని కలిగి ఉన్నాము, ఇది 3 గ్రా సర్వింగ్‌కు మొత్తం 100 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లతో, మేము దుర్వినియోగం చేయనంత వరకు కీటో డైట్‌లో తీసుకోవచ్చు మరియు 100 గ్రా వడ్డించడాన్ని దాటవేయవచ్చు. మీరు ఈ కార్బొనారా సాస్‌ను ఏమి కలపబోతున్నారో కూడా మీరు జాగ్రత్తగా చూడాలి. ఇది కొన్ని స్పఘెట్టితో పాటు చాలా బాగా పని చేస్తుంది కాబట్టి గుమ్మడికాయ లేదా యొక్క గుమ్మడికాయ. కానీ మీరు ఇప్పటికే తాజా హాసెండాడో కార్బొనారా సాస్‌ను జోడించే ఎక్కువ కార్బోహైడ్రేట్‌లను వేరు చేయని బేస్‌ని ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి.
కార్బొనారా సాస్ తయారు చేయడం నిజంగా చాలా సులభం. చాలా ఉన్నాయి కీటో అనుకూలమైన కార్బొనారా సాస్ వంటకాలు దీనితో మీరు తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లతో ఈ సాస్‌ను ఆస్వాదించవచ్చు.
కూరగాయల స్పఘెట్టిని ఎలా తయారు చేయాలి?
గుమ్మడికాయ స్పఘెట్టిని తయారు చేయడానికి, మీకు 1 యంత్రం అవసరం, ఇది ఏదైనా కూరగాయల నుండి సన్నని స్ట్రిప్స్ (స్పఘెట్టి) చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ రకమైన యంత్రాలకు ధన్యవాదాలు, మీరు మీ ఇష్టమైన కీటో అనుకూల కూరగాయలను స్పైరల్ ఆకారంలో చాలా చక్కగా కట్ చేసి, వాటిని వెజిటబుల్ స్పఘెట్టిగా మార్చవచ్చు. ఇలాంటి యంత్రాలు:
- నూడుల్స్ (3 మిమీ స్లాట్), లింగునీ (9 మిమీ స్లాట్), స్పఘెట్టి (5 మిమీ స్లాట్) కోసం 3 కట్టింగ్ ఉపకరణాలు
- WMF యొక్క ప్రత్యేకమైన 18/10 స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ మిశ్రమం క్రోమార్గన్ బాహ్య; ఇది స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ కంటే మరింత సొగసైన ప్రదర్శనతో దృఢమైనది, మన్నికైనది మరియు శుభ్రం చేయడానికి చాలా సులభం; తొలగించగల భాగాలు ...
- శుభ్రం చేయడం సులభం - తొలగించగల అన్ని భాగాలు డిష్వాషర్ సురక్షితం
- 1.25 లీటర్ల ప్రాక్టికల్ పారదర్శక కంటైనర్
- ఖచ్చితమైన మరియు వేగవంతమైన కట్టింగ్ కోసం WMF పర్ఫెక్ట్ కట్ టెక్నాలజీ
పోషక సమాచారం
అందిస్తున్న పరిమాణం: 100 గ్రా
| పేరు | వాలర్ |
|---|---|
| కార్బోహైడ్రేట్లు | 3 గ్రా |
| గ్రీజులలో | 17 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 4 గ్రా |
| ఫైబర్ | 0 గ్రా |
| కేలరీలు | 187 kcal |
