జవాబు: ఈ క్యాప్సూల్స్ కీటో అనుకూలత కలిగి ఉంటాయి, ఎందుకంటే అవి దాదాపు పూర్తిగా ఫైబర్.
యొక్క పొడి రూపాల వలె కాకుండా మెటాముసిల్, ఫైబర్ సప్లిమెంట్ క్యాప్సూల్స్‌లో చక్కెరలు లేదా నాన్-కీటో స్వీటెనర్లు ఉండవు. క్యాప్సూల్స్ మాత్రమే కలిగి ఉంటాయి సైలియం ఊక మరియు కొన్ని రంగులు, కానీ స్వీటెనర్లు కాదు.
మలబద్ధకం వంటి జీర్ణ సమస్యలకు సైలియం సహాయపడుతుందని చూపబడింది గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
ప్రతి క్యాప్సూల్‌లో 2గ్రా మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్‌లు ఉంటాయి, అయితే ఇది పూర్తిగా ఫైబర్, కాబట్టి ఒక్కో మాత్రకు 0గ్రా నికర పిండి పదార్థాలు. అవి దాదాపు 0 ప్రోటీన్ లేదా కొవ్వును కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి అవి మీ మాక్రోలను కొట్టడంలో మీకు సహాయపడవు, అయితే ఈ క్యాప్సూల్స్ మీ ఆహారంలో కొద్దిగా ఫైబర్‌ని జోడించడంలో మీకు సహాయపడతాయి. ఇది చాలా సానుకూలమైనది.
