జవాబు: దాదాపు 0 పిండి పదార్థాలతో, సిల్క్ బ్రాండ్ బాదం పాలు సాంప్రదాయ కీటో అనుకూలమైన పాలకు ప్రత్యామ్నాయం.
యొక్క వినియోగం అయినప్పటికీ జంతువుల పాలు అధిక కార్బోహైడ్రేట్ కంటెంట్ కారణంగా కీటో కమ్యూనిటీలో కోపంగా ఉంది, బాదం పాలు రిఫ్రెష్ మరియు కీటో-అనుకూల ప్రత్యామ్నాయం.
సిల్క్ బ్రాండ్ బాదం పాలు కీటో డైట్‌లకు అనుకూలంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే ఒక కప్పులో 1 గ్రాము కంటే తక్కువ నికర పిండి పదార్థాలు ఉంటాయి. జంతువుల పాలు వలె, బాదం పాలు కాల్షియం యొక్క అద్భుతమైన మూలం. ఇది విటమిన్లు A, B, D మరియు E కూడా సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇది చాలా మందిలో విస్తృతంగా ఉపయోగించే ఒక పదార్ధం కాల్చిన వస్తువులు y కీటో వణుకుతుంది.
మీరు సిల్క్ యొక్క తియ్యని వనిల్లా బాదం పాలను తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే ఇతర రుచిగల పాల రకాలు జోడించిన చక్కెరలను కలిగి ఉంటాయి. సిల్క్ రెగ్యులర్ బాదం మరియు వనిల్లా పాలలో 15 గ్రా చక్కెర, అందువలన కీటో డైట్‌లకు తగినది కాదు.
