జవాబు: ట్రేడర్ జో బ్రాండ్ రాంచ్ సాస్ మీ కీటో డైట్‌కు చాలా రాంచ్ సాస్‌ల మాదిరిగానే, మితంగా మరియు ఎక్కువగా ఉపయోగించకుండా సరిపోతుంది.
ట్రేడర్ జో యొక్క రాంచ్ సాస్ గొప్ప డిప్పింగ్ సాస్‌ను తయారు చేయగలదు ఒక అద్భుతమైన బఫెలో స్టైల్ చికెన్ వింగ్స్ లేదా మీ కోసం మంచి డ్రెస్సింగ్ కీటో సలాడ్.
3-టేబుల్‌స్పూన్‌కు కేవలం 2గ్రా కార్బోహైడ్రేట్‌లతో, ఈ డ్రెస్సింగ్ మీ రోజువారీ మాక్రోన్యూట్రియెంట్ అవసరాలకు అనుగుణంగా సులభంగా ఉంటుంది. ప్రతి సర్వింగ్ 12 గ్రా కొవ్వును కూడా అందిస్తుంది. ఏదైనా వంటి సలాడ్ పైన అలంకరించు పదార్దాలుట్రేడర్ జో యొక్క రాంచ్ అతిగా తినడం సులభం, కాబట్టి మీరు మీ స్థూల పోషకాల పరిమితుల్లో ఉండేలా చూసుకోవడానికి భాగ పరిమాణాలను గుర్తుంచుకోండి.
ట్రేడర్ జో యొక్క రాంచ్ సాస్ బాగానే ఉన్నప్పటికీ, కీటో డైట్‌తో మరింత అనుకూలంగా ఉండే ఇతర రాంచ్ సాస్ బ్రాండ్‌లు కూడా ఉన్నాయి:
- కెన్స్ ఫుడ్స్ మజ్జిగ రాంచెరా సాస్వ్యాఖ్య : కొవ్వు 20 గ్రా మరియు నికర కార్బోహైడ్రేట్ల 1 గ్రా కలిగి .
ప్రిమాల్ కిచెన్ రాంచెరా సాస్15 గ్రా కొవ్వు, 2 గ్రా నికర పిండి పదార్థాలు మరియు అన్ని సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది.
