Odgovor: Surinver nariban paradižnik z olivnim oljem je združljiv z vašo keto dieto in ga lahko uživate brez težav.
Nariban paradižnik z surinverskim olivnim oljem je nekaj normalnega pri zajtrku v kateri koli andaluzijski prestolnici. Ta vrsta zajtrka je sestavljena iz paradižnikovega toasta, natrženega na kruh. Za ta zajtrk je dovolj, da paradižnik naribamo s tipičnim strganjem, paradižnik brez lupine, da rezultat damo na popečen keto kruh. V tem primeru lahko celo prihranite olje, saj prinaša oljčno olje že vključeno.
Čeprav ribanje paradižnika sploh ni težko, se kdaj zgodi, da ga ne pomešate, saj če je zaradi pomanjkanja časa okorno, vam lahko pride prav, če imate kupljeni Surinver nariban paradižnik z olivnim oljem v hladilniku. Še posebej ob upoštevanju dodatka olivnega olja. Surinver paradižnik, nariban z olivnim oljem, ima v 55 g porciji popolnoma naribanega paradižnika približno 1.375 g neto ogljikovih hidratov. Torej je združljiv s keto dieto, če ga jemljemo v zmernih količinah.
Vedno se spomnite, da paradižnik sama po sebi ima določeno količino sladkorji. Če ga primerjamo s tipičnim delom paradižnik približno 70 g, vidimo, da imajo ti 2 g ogljikovih hidratov. V tem primeru je manj kot paradižnik, nariban z surinverskim olivnim oljem. Prav tako je manj kot večina nariban paradižnik. To je očitno posledica dejstva, da je vključen med svoje sestavine oljčno olje. Kar nam daje dodatno zdravo maščobo, ki je zelo priporočljiva v keto dieti, in znižuje raven ogljikovih hidratov. Zato je v našem keto markerju eden najbolj priporočljivih naribanih paradižnikov.
Oljčno olje, vključeno v ta Surinver nariban paradižnik z olivnim oljem, je deviško. V idealnem primeru bi moral biti ekstra deviški. Ker pa je deviško olje tudi hladno ekstrahirano in se od ekstra deviškega zelo malo razlikuje, razen če res niste pravi poznavalec oljčnih olj, naredijo ta nariban paradižnik pravi užitek. Z njim lahko pripravite tudi zanimive recepte, kot so znani tumaca kruh z dobrim kompatibilen keto kruh. Ali pa dodajte nekaj oljčno olje in nekaj oljke. Zelo pogosto ga uporabljamo tudi kot osnovo za okusne prekajene ribe kot npr losos o tuna.
Primerjalna tabela naribanih paradižnikov
Velikost serviranja: 55 g
| ime | Ogljikovi hidrati na porcijo |
To je keto |
|---|---|---|
| Nariban paradižnik Sanflavino | 2.09 g | si |
| La Gergaleña nariban naravni paradižnik | 1.925 g | si |
| Vibri naravnega naribanega paradižnika | 1.815 g | si |
| Nariban paradižnik z olivnim oljem Surinver | 1.375 g | si |
| Naravni nariban paradižnikov namaz Surinver | 1.375 g | si |
| Naravni nariban paradižnik Campo Rico | 2.09 g | si |
| Nariban paradižnik z ekstra deviškim olivnim oljem Carrefour | 1.595 g | si |
| Eroski nariban naravni paradižnik | 2.09 g | si |
| Naravni paradižnik Iberitos | 3.135 g | si |
| Nariban paradižnik Highness | 1.375 g | si |
| Nariban naravni paradižnik Tropic Bio | 1.375 g | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 g | si |
| Nariban paradižnik z oljem in česnom Iberitos | 3.8005 g | št |
| Onein kontserbak nariban paradižnik | 1.925 g | si |
| Paradižnik z oljem in Makro soljo | 3.135 g | si |
| Tumaca širiti Eroski | 2.475 g | si |
| Nariban naravni paradižnik Primaflor | 1.925 g | si |
| Paradižnikov namaz Pedro Luis | 2.585 g | si |
| Nariban naravni paradižnik Ferlo | 2.365 g | si |
| Tomaquet nariban BonPreu | 2.035 g | si |
| La Gergaleña nariban naravni paradižnik z olivnim oljem | 1.595 g | si |
| Mini apis pločevinke paradižnika | 2.145 g | si |
Prehranske informacije
Velikost serviranja: 55 g
| ime | Valor |
|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 1.375 g |
| Maščoba | 1.65 g |
| Beljakovine | 0.44 g |
| vlaken | 0 g |
| Kalorije | Kcal 22.55 |
