Kategorija: Verduras

Odgovor: Cassava ni prijazna do ketoa. Žal ima preveč ogljikovih hidratov. Kot večina zelenjave, ki raste pod zemljo. Cassavi se je treba izogibati pri keto …

Odgovor: Blitva ima malo neto ogljikovih hidratov in kot zeleno listnato zelenjavo jo lahko uživate na svoji ketogeni dieti. Blitva je ena izmed...

Odgovor: edamame je lahko združljiv keto. Vendar morate preveriti embalažo, saj je veliko sort in nekatere imajo več ogljikovih hidratov kot druge. Edamame je ...

Odgovor: Bofrost brokolijev riž s skupno 2.8 g ogljikovih hidratov je zelenjava, ki simulira tradicionalni keto riž, ki ga lahko uživate na svoji keto dieti ...

Odgovor: Cvetačni riž v azijskem slogu Bofrost vsebuje nekaj ogljikovih hidratov, vendar jih lahko uživate v zmernih količinah, ko ste na ketogeni dieti. Eden od…

Odgovor: Bofrost Cauliflower Rice Stir Fry vsebuje nekaj čistih ogljikovih hidratov, vendar jih lahko uživate v zmernih količinah, ko ste na ketogeni dieti. Kot se je zgodilo z ...

Odgovor: Cvetačni riž La Sirena je združljiv z vašo keto dieto. Lahko ga jeste tudi v velikih količinah. Zaenkrat, ko gre za riž iz ...

Odgovor: komarček ima 3.7 g ogljikovih hidratov. To pomeni, da je keto, dokler ne presežete priporočenih količin. Komarček je malo podoben zeleni ...

Odgovor: črni fižol ni keto. Kot večina fižola ima preveč ogljikovih hidratov. Črnooki grah zagotovo ni ketogen. Vsaka…

Odgovor: S 3.3 g čistih ogljikovih hidratov v vsaki porciji so enoki gobe odlična možnost keto zelenjave. Enoki je podolgovata bela goba ...

Odgovor: lisičke so ene najbolj keto gob. Imajo 1.7 g neto ogljikovih hidratov na porcijo in so zelo vsestranska zelenjava. lisičke ...

Odgovor: Grenka melona je ena najbolj keto zelenjave, ki jo lahko najdete. Zelo podoben kumari, ima le 2.8 g čistih ogljikovih hidratov na porcijo. ...