Odpoveď: Nie, Argal hummus má veľa sacharidov, aby bol kompatibilný s vašou keto diétou.
Hummus Argal má v bežnej porcii 30 g. Z toho 3.3 g sú čisté sacharidy. východ hummusnapriek tomu, že na obale je uvedené, že má citrón y olivový olej, čo má skutočne vysoký podiel, je slnečnicový olej. Pretože toto je jeho hlavný olej. Takže to naozaj nie je keto. Ak si chcete vychutnať zdravý keto hummus, odporúča sa, aby ste si v tabuľke nižšie vyhľadali akúkoľvek inú odporúčanejšiu možnosť.
Porovnávacia tabuľka Hummus
Veľkosť porcie: 30 g (2 odmerky)
Nutričné informácie
Veľkosť porcie: 30 g (2 odmerky)
názov | chrabrosť |
---|---|
sacharidy | 3.3 g |
tuky | 6.6 g |
proteín | 1.32 g |
vlákno | 0 g |
kalórií | 81 kcal |