Odpoveď: Esencia Andalusí hummus má nejaké sacharidy, ale počas ketogénnej diéty ho môžete jesť s mierou.
Porcia hummusu Esencia Andalusí obsahuje približne 30 g. Z toho sú 4 g čisté sacharidy. V tomto prípade máme a hummus úplne prirodzené. Bez konzervantov, farbív a iných prísad. Iba cícer, olivový olej, citrónová šťava, sezam, voda a to. Môžete ho teda bez problémov, ale samozrejme, bez zneužívania prijímať v rámci ketodiéty.
Porovnávacia tabuľka Hummus
Veľkosť porcie: 30 g (2 odmerky)
Nutričné informácie
Veľkosť porcie: 30 g (2 odmerky)
názov | chrabrosť |
---|---|
sacharidy | 4 g |
tuky | 6.4 g |
proteín | 0 g |
vlákno | 0 g |
kalórií | 77 kcal |