පිළිතුර: PR-OU අක්ෂර වින්‍යාසය සහිත ප්රෝටීන් පාන් පෙත්තකට කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 2.45ක්. එබැවින් එය කුඩා ප්‍රමාණයකින් නම්, ඔබට එය ඔබේ කීටොජනික් ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ හැකිය.
මෙම PR-OU අක්ෂර වින්‍යාසය සහිත ප්රෝටීන් පාන් සාමාන්‍ය සාම්ප්‍රදායික පෙති කපන ලද පාන් වේ. නමුත් කාබෝහයිඩ්රේට් අඩු සහ ප්රෝටීන් බහුල වන ආකාරයට සකස් කර ඇත. සෑම පෙත්තකම ආසන්න බර ග්රෑම් 25ක් වන අතර ඉන් ග්රෑම් 2.45ක් කාබෝහයිඩ්රේට් වේ. ඒ කියන්නේ මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම කීටෝ අනුකූල පාන් වේ. සඳහා පවා එය සම්පූර්ණයෙන්ම වලංගු වනු ඇත ඔබ සැන්ඩ්විච් එකක් සාදා ගන්න හොඳයි, පෙති 2 ක් ඔබට කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 5 කට වඩා ටිකක් අඩුවෙන් ලබා දෙනු ඇත. කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණය ඕනෑවට වඩා වැඩි නොවන අතර විශේෂයෙන් අපි එය සමඟ සංසන්දනය කළහොත් පෑන් සාමාන්‍යයි.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔබේම දෑ සූදානම් කිරීමට කැමති අයගෙන් කෙනෙක් නම් කීටෝ පාන්, තෝරා ගැනීමට විවිධ විකල්ප සහිත වට්ටෝරු කිහිපයක් මෙන්න: කීටෝ පොල් පිටි පාන් වට්ටෝරු, ග්ලූටන් රහිත කීටෝ පාන්, කීටෝ වලාකුළු පාන් සහ ග්ලූටන් රහිත කීටෝ තල සහ හණ පාන්.
කීටෝ පාන් සංසන්දනාත්මක වගුව
මධ්‍යම සේවා ප්රමාණය: 1 පෙත්තක්
| නම | කාබෝහයිඩ්රේට් කොටසකට | එය කීටෝ ය |
|---|---|---|
| Thinslim ආහාර කාබෝහයිඩ්රේට් රහිත පාන් | 0 ග්රෑම් |  Si |
| කීටෝ ප්රෝටීන් පාන් Naturpan | 0.961 ග්රෑම් | Si |
| ඉහළ ප්රෝටීන් පාන් පරිභෝජනය | 9.331 ග්රෑම් |  නැත |
| ප්රෝටීන් බහුල බහු ධාන්‍ය පාන් | 3.7 ග්රෑම් |  Si |
| Natursoy ප්රෝටීන් රයි පාන් | 4.34 ග්රෑම් | Si |
| බැකර් ෆිට් ප්රෝටීන් පෙති කපන ලද පාන් | 2.05 ග්රෑම් | Si |
| PR-OU අක්ෂර වින්‍යාසය සහිත ප්රෝටීන් පාන් | 2.45 ග්රෑම් | Si |
| බොෆ්රොස්ට් ප්රෝටීන් පාන් | 5.4 ග්රෑම් | Si |
| බීජ සහිත GoodyFoods ප්රෝටීන් පෑන් | 1.5 ග්රෑම් | Si |
| AlimentDiet ප්රෝටීන් පාන් | 5.1 ග්රෑම් | Si |
| බීජ KL ප්රෝටීන් සමග ප්රෝටීන් පාන් | 2.75 ග්රෑම් | Si |
පෝෂණ තොරතුරු
සේවා ප්රමාණය: 25 ග්රෑම් (1 පෙත්තක්)
| නම | වටිනාකම |
|---|---|
| කාබෝහයිඩ්රේට් | 2.45 ග්රෑම් |
| මේද | 2.7 ග්රෑම් |
| ප්රෝටීන් | 8.5 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| කැලරි | 80 kcal |
