පිළිතුර: 0% Servivita Mayo සෝස් සම්පූර්ණයෙන්ම කීටෝ වේ. නමුත් කීටෝ ඩයට් සඳහා වඩා හොඳ මෙයොනීස් විකල්ප තිබේ.
මයෝ සෝස් 0% Servivita මෙයින් තවත් එකකි මෙයොනීස් ආකාරයේ සෝස් වර්ග මෙයොනීස් වලට සමාන වීමට උත්සාහ කරන නමුත් ඉතා අඩු කැලරි මට්ටම් සමඟ. කීටෝ ආහාරයේ අරමුණ මෙයම නොවේ. දළ වශයෙන් ග්රෑම් 0.3 කට කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 15 ක් සමඟ, අපට එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස එය කීටෝ අනුකූල වේ. නමුත් එය නිසැකවම කීටෝ ඩයට් සඳහා ඇති හොඳම විකල්පය නොවේ. කැලරි නොමැති තරම් සාදා ඇති නිසා, ඔවුන් මේදය ද විසුරුවා හැරේ. කීටෝ මත සිටින අප වැනි අයට නැතුවම බැරි ශක්ති ප්‍රභවයක්, ඒ නිසා ඕනෑම දෙයක් මෙයොනීස් සෞඛ්‍ය සම්පන්න මේද වලින් සාදන ලද: ඔලිව් තෙල්, අලිගැට පේර තෙල් o පොල්තෙල් ඔවුන් මෙයට වඩා හොඳ විකල්පයකි මෙයොනීස්. කෙසේ වෙතත්, එහි කාබෝහයිඩ්රේට් නොමැති නිසා ඔබට එය කීටෝ ආහාර වේලෙහි ගත හැකි නමුත් වඩා හොඳ විකල්ප තිබේ.
amazon හි බොහෝ පරිශීලකයින් මෙම Mayo 0% Servivita සෝස් වලට වඩා දියර වයනය ඇති බව අදහස් දැක්වීම් වල වාර්තා කරයි. මෙයොනීස් සාමාන්ය සහ සාමාන්ය සහ ඒ සමගම එය තරමක් මිහිරි රසයක් ඇත. එබැවින් ඔබ එය මිලදී ගන්නේ නම්, මෙය ගැන සැලකිලිමත් වන්න. එය මෙයොනීස් සඳහා ආදේශකයක් ලෙස පෙනෙන්නේ නැති නිසා. නමුත් ඒ වෙනුවට තවත් එක් සෝස් ඔබේ උදාහරණයක් ලෙස භාවිතා කිරීමට කීටෝ සලාද.
කීටෝ වුවද කාර්මික මෙයොනීස් ගැන ඔබට ඒත්තු ගැන්වෙන්නේ නැත්නම් ඔබට මෙම වට්ටෝරු සමඟ ඔබේම මෙයොනීස් නිර්මාණය කළ හැකිය: කීටෝ කොත්තමල්ලි වට්ටක්කා මයෝ වට්ටෝරුව, කීටෝ අලිගැට පේර මයෝ වට්ටෝරුව y ඔලිව් තෙල් සහ සාදික්කා සමග මෙයොනීස් වට්ටෝරුව. කීටෝ ඩයට් නිර්මාණය කිරීමට සහ අත්විඳීමට ඔබට විකල්ප කිහිපයක්.
Salsa Mayo 0% Servivita මිලදී ගන්නේ කොහෙන්ද?
ඔබට එය ඉතා පහසුවෙන් මෙහි සොයාගත හැකිය.
- 0% Servivita සෝස් සාම්ප්‍රදායික සෝස් සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න විකල්පයක් වන අතර ඒවා කැලරි අඩු බැවින් සීනි, කාබෝහයිඩ්රේට් හෝ මේද ලබා නොදේ. ඔබට තවදුරටත් ඉවත් වීමට අවශ්‍ය නැත ...
- España
කීටෝ මෙයොනීස් සංසන්දනාත්මක වගුව
සේවය කරන ප්‍රමාණය: 15g (1 හැන්දක්)
| නම | කාබෝහයිඩ්රේට් කොටසකට | එය කීටෝ ය |
|---|---|---|
| මෙයොනීස් 100% ඔලිව් තෙල් Ybarra | 0.465 ග්රෑම් |  Si |
| ඔලිව් තෙල් Ybarra සමග මෙයොනීස් | 0.45 ග්රෑම් |  නැත |
| ඔලිව් තෙල් Auchan සමග මෙයොනීස් | 0.33 ග්රෑම් | Si |
| ඔලිව් තෙල් Mayaoliva සමග මෙයොනීස් | 0.9 ග්රෑම් | නැත |
| Hunter & Gather සුදුළූණු අලිගැටපේර තෙල් මෙයොනීස් | 0.15 ග්රෑම් | Si |
| Hunter & Gather Chili Lime Avocado Oil මෙයොනීස් | 0.15 ග්රෑම් | Si |
| Hunter & Gather අලිගැට පේර තෙල් මෙයොනීස් | 0.075 ග්රෑම් | Si |
| දුම් ඔලිව් තෙල් Aldi සමග මෙයොනීස් | 0.225 ග්රෑම් | නැත |
| අලිගැට පේර තෙල් Ligeresa සමග සෝස් | 0.885 ග්රෑම් |  මධ්‍යස්ථව |
| Locco අඩු කැලරි සීනි නිදහස් මෙයොනීස් සෝස් | 0.13 ග්රෑම් | Si |
| හන්ටර් සමඟ වීගන් මෙයොනීස් සහ මයෝකාඩෝ අලිගැට පේර තෙල් එකතු කරන්න | 0.1 ග්රෑම් | Si |
| සීනි හෝ මේදය නොමැතිව සැහැල්ලු මෙයොනීස් Yonesa Nu3 | 0.33 ග්රෑම් | Si |
| Locco අඩු කැලරි සීනි නිදහස් සුදුළූණු මෙයොනීස් සෝස් | 0.165 ග්රෑම් | Si |
| Salsa Mayo 0% Servivita | 0.3 ග්රෑම් | Si |
පෝෂණ තොරතුරු
සේවය කරන ප්‍රමාණය: 15g (1 හැන්දක්)
| නම | වටිනාකම |
|---|---|
| කාබෝහයිඩ්රේට් | 0.3 ග්රෑම් |
| මේද | 0.075 ග්රෑම් |
| ප්‍රෝටීන් | 0.075 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| කැලරි | 1.5 kcal |
