පිළිතුර: Hacendado vinaigrette සෝස් වල මුළු කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 1.92 ක් ඇත. එබැවින් ඔබ එය මධ්යස්ථව පරිභෝජනය කරන තාක් කල් එය කීටෝ අනුකූල වේ.
Hacendado vinaigrette සෝස් අපගේ සලාද වලට එකතු කිරීමට රසවත් සෝස් එකක් විය හැකි අතර එමඟින් ඔවුන්ට නව රසයක් ලබා දේ. සලාදයක් ඇඳීමට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා ග්රෑම් 30ක් පමණ වන සෑම සෝස් වර්ගයකම මුළු කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 1,92ක් ඇත. එයින්, සියල්ල ඒවා කෙලින්ම සීනි. මෙම හේතුව නිසා එය මධ්යස්ථව පරිභෝජනය කළ යුතුය. අපට ඉක්මනින් අපගේ මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකි බැවින් එය ඉක්මවා නොයෑමට අප සැලකිලිමත් විය යුතුය සීනි රුධිරයෙන්.
ඔබේ සලාදවල රසය වෙනස් කිරීමට සහ ඒවාට නව පෙනුමක් ලබා දීමට ඔබට භාවිතා කළ හැකි සෝස් වර්ග එකතුවක් තිබේ. ඔබට මෙම Hacendado vinaigrette සෝස් පමණක් නොවේ. වැනි තවත් විකල්ප තිබේ: ranchero සෝස්, සැහැල්ලු සෝස් ganadado හෝ සුප්රසිද්ධ මෙයොනීස්. ඒවා සියල්ලම කෙලින්ම හෝ සමහරක් සමඟ මිශ්‍ර වේ විනාකිරි y ඔලිව් තෙල් පුනරාවර්තන රසයන් වළක්වා ගැනීමට සහ විවිධත්වය ලබා දීමට ඒවා ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
පෝෂණ තොරතුරු
සේවය කරන ප්‍රමාණය: 30g (2 හැඳි)
| නම | වටිනාකම |
|---|---|
| කාබෝහයිඩ්රේට් | 1.92 ග්රෑම් |
| මේද | 9 ග්රෑම් |
| ප්‍රෝටීන් | 0.15 ග්රෑම් |
| තන්තු | 0 ග්රෑම් |
| කැලරි | 89.7 kcal |
