පිළිතුර: HSN Food Peanut Butter යනු ඔබට සොයා ගත හැකි වඩාත්ම කීටෝ ගැළපෙන වෙළඳ නාමවලින් එකකි.
HSN Food රටකජු බටර්වල රසවත් කීටෝ සන්නාමයක් පිරිනමයි. ඔවුන් විවිධ වර්ග 2 ක් විකුණනු ලැබේ:
HSN Food Smooth Peanut Butter
HSN Food Crunchy Peanut Butter
සෑම ප්‍රභේදයක්ම 4-tablespoon සේවයකට ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 2 ක් පමණ අඩංගු වේ. රස දෙකෙහිම මේදය ග්‍රෑම් 7 ක් සහ ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් 4,5 ක් ඇත.
රටකජු බටර් සමඟ ඇති ලොකුම අන්තරාය වන්නේ අධික ලෙස ආහාර ගැනීමයි, මන්ද එය අනුභව කිරීමේදී කොටස් පාලනය කිරීමට අපහසු විය හැකිය.
ඔබට ඊටත් වඩා කීටොජනික් රටකජු බටර් අවශ්‍ය නම්, ඔබට උත්සාහ කළ හැකිය ඔබේම රටකජු බටර් සෑදීම. විකල්පයක් ලෙස, ඔබට මිලදී ගත හැකිය ආමන්ඩ් බටර්. 3-tablespoon දී ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 2ක් පමණ ලබා දීමෙන්, එය සියලුම කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිභෝජනය නොකර ගෙඩි බටර් සඳහා ඔබේ ආශාව තෘප්තිමත් කිරීමට එක් ක්‍රමයකි.
