بدقسمتي سان پپيتا (1 پيالو) جي هر خدمت ۾ 13,2 گرام خالص ڪاربوهائيڊريٽ شامل آهن، جيڪو ڪيٽو غذا لاءِ مناسب هجڻ جي ڪري تمام گهڻو آهي.
متبادل
ڪجھ کائڻ جي ڪوشش ڪريو ڦر ڪاربوهائيڊريٽ ۾ گھٽ، جهڙوڪ سوراخ، آهي راسبرز يا اهو ڪاروار.
غذائي informationاڻ
سرونگ سائيز: 1 پيالو
نالو | ويلر |
---|---|
خالص ڪاربوهائيڊريٽ | 13,2 ز |
ٿڌي | 0.4 ز |
پروٽين | 0,7 ز |
ڪل ڪاربوهائيڊريٽ | 15,7 ز |
فائبر | 2,5 ز |
ڪيري | 62 |
ذريعو: USDA