جواب: 5.2 گرام خالص ڪاربوهائيڊريٽ في سرونگ سان، ليمس ڪجھ ڪيٽو مطابقت رکندڙ ميون مان ھڪڙو آھن.
ليمن ۾ هر ميوي جي خدمت لاءِ 5,2 گرام خالص ڪاربوهائيڊريٽ هوندو آهي. اها ڪافي مقدار آهي، پر ليمس اڃا تائين هڪ ڪيٽو غذا تي کائڻ لاءِ سڀ کان مناسب ميوو آهي جيڪو توهان ڳولي سگهو ٿا.
توهان اڪثر ڪري لھندين limes ڪيترن ئي جي حصي طور ڪيٽو ترڪيبون ان جي رس لاء، جيڪو پڻ ڪافي ڪيٽو آهي.
غذائي informationاڻ
سرونگ سائيز: 1 ميوو
| نالو | ويلر |
|---|---|
| خالص ڪاربوهائيڊريٽ | 5.2 ز |
| ٿڌي | 0.1 ز |
| پروٽين | 0,5 ز |
| ڪل ڪاربوهائيڊريٽ | 7,1 ز |
| فائبر | 1,9 ز |
| ڪيري | 20 |
ذريعو: USDA
