اسپام هرمل فوڊس ڪارپوريشن پاران 1937 ۾ سور جو گوشت جي ڪلهن کي وڪڻڻ جو هڪ نئون طريقو ٺاهيو ويو، جيڪو بهترين وڪرو ٿيل ڪٽ آهي. سور U.S.A ۾
ٻي عالمي جنگ جي دوران، آمريڪي حڪومت فوجين کي اسپام ڪرڻ شروع ڪيو ڇاڪاڻ ته اهو تازو گوشت جي ڀيٽ ۾ کڻڻ تمام آسان هو ۽ اهو گهڻو بهتر رکيو ويو. جنگ کان پوء، سپاهي هن پيداوار جي يادگيري سان گهر موٽي آيا، ۽ ان وقت کان وٺي اسپام کي گروسري اسٽورن ۾ وڪرو ڪرڻ جاري آهي.
Este onامون اهو يقينن پروٽين حاصل ڪرڻ جو سڀ کان خوبصورت طريقو ناهي، پر جيڪڏهن توهان ڪيٽو غذا تي آهيو ته توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته 1 گرام جي 55 خدمت ۾ صرف 1 گرام خالص ڪاربوهائيڊريٽ آهي. جيڪڏهن اهو ٿلهو نظر ۽ احساس توهان جي پسند نه آهي، ته توهان ان کي ختم ڪرڻ لاءِ ان کي ٿورڙو فرائي ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجو پاڻ کي ڪيٽو سينڊوچ ٺاهي سگهو ٿا يا ان کي ڪٽيو جيئن ته اهو آهي. باڪس ۽ ان کي ڪجھ سٺين ۾ شامل ڪريو هڏن ڇڪيل.
مارڪيٽ تي اسپام جا ڪيترائي قسم آھن، کلاسک، تماڪ ٿيل، وغيره. ۽ انهن سڀني وٽ صرف 1 گرام خالص ڪاربوهائيڊريٽ في 55 گرام آهي.
ڪٿي ان کي خريد ڪرڻ لاء؟
جيئن ته اها هڪ پيداوار آهي جيڪا آمريڪا کان آهي، ان کي هتي ڳولڻ ڏاڍو ڏکيو آهي. بهرحال، اهو ناممڪن ناهي.
- اسپام ڪٽيل سور جو گوشت ۽ هيم 200 گرام
غذائي informationاڻ
سرونگ سائيز: 55 گرام
| نالو | ويلر |
|---|---|
| خالص ڪاربوهائيڊريٽ | 1,0 ز |
| ٿڌي | 16,0 ز |
| پروٽين | 7.0 ز |
| ڪل ڪاربوهائيڊريٽ | 1,0 ز |
| فائبر | 0,0 ز |
| ڪيري | 180 |
ذريعو: USDA
