ਜਵਾਬ: ਨਹੀਂ, ਕੁਇਨੋਆ ਅਤੇ ਅਹਿੰਸਾ ਟੋਫੂ ਦੇ ਬਾਇਓ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੌਸੇਜ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਕੁਇਨੋਆ ਅਤੇ ਅਹਿੰਸਾ ਟੋਫੂ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਬਾਇਓ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੌਸੇਜ ਲਈ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਆਧਾਰ ਰਾਸ਼ਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚੋਂ 7.3 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਮੁੱਲ ਹੈ ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਸਬਜ਼ੀ sausages ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ. ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਇਸ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕੇਟੋ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਚ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਇਹ ਅਹਿੰਸਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਬਾਇਓ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਕਵਿਨੋਆ ਅਤੇ ਟੋਫੂ ਸੌਸੇਜ ਨਾਨ-ਕੇਟੋ ਬਣਾਓ।
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੌਸੇਜ ਤੁਲਨਾ ਚਾਰਟ
ਸਰਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ: 100 ਗ੍ਰਾਮ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਰਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ: 100 ਗ੍ਰਾਮ
| ਨਾਮ | ਬਹਾਦਰੀ |
|---|---|
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ | 7.3 g |
| ਚਰਬੀ | 11 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 19 g |
| ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਕੈਲੋਰੀਜ | 209 ਕੇcal |
