Kategori: verduras

Svar: Bok choy er en veldig keto-grønnsak. Den har bare 0.8 g netto karbohydrater per porsjon. Noe som gjør denne kinakålen veldig nyttig i ...

Svar: kålrot har kun 0.3 g karbohydrater per porsjon. Så de er en fullt keto-kompatibel grønnsak. Kålrot er en bitter grønn grønnsak som ...

Svar: Selleri er ikke keto da den er for høy i karbohydrater. Selleri, også kjent som "sellerirot" er en type selleri dyrket av ...

Svar: Selv om pepperrot er keto-vennlig når det tas med måte, er det andre ingredienser du kan legge til måltidene dine for å gjøre dem krydret uten ...

Svar: Fava bønner er ikke keto, da de inneholder en enorm mengde karbohydrater. Fava bønner eller bønner som de kalles i Sør-Amerika, er en ...

Svar: Hvitløk er helt keto, og det er en stift i mange keto-retter. Hvem elsker ikke hvitløk? Det gir en deilig smak til maten, det har effekter ...

Svar: Ingefær er keto-kompatibel. Det er virkelig en populær ingrediens i keto-oppskrifter. Og det har også noen interessante helsefordeler. Ingefær...

Svar: Jalapenopepper er helt keto. De har bare 0,5 g netto karbohydrater per porsjon. Jalapenopepper er en populær ingrediens i mange keto-oppskrifter. Disse…

Svar: Med bare 3.5 g netto karbohydrater per porsjon er kålrabi et flott alternativ for keto-vegetabiler. Kålrabi er en merkelig grønnsak. TIL…

Svar: purre har en del karbohydrater. Men de brukes mest som tilbehør og i små mengder, så de er keto hvis du ikke overdriver. De…

Svar: Med 3.3 g netto karbohydrater per porsjon er gargoylesopp keto-kompatibel. Gírgola, østerssopp eller pleuroto er en sopp formet som ...

Svar: Pastinakk er ikke keto i det hele tatt. De har mye karbohydrater. Pastinakk er en rotgrønnsak, nære slektninger av gulrøtter og persille. Folk spiser dem fra...