केटो लाइट मेयोनेज सुगर फ्री र फ्याट फ्री Nu3 Yonnaise छ?

जवाफ: Yonesa Nu3 फ्याट-फ्री, चिनी-रहित लाइट मेयोनेज पूर्ण रूपमा केटोजेनिक छ। यद्यपि त्यहाँ राम्रो विकल्पहरू छन्।

जस्तै लोको शुगर फ्री मेयोनेज सस यो मेयोनेज पनि हो प्रतिबन्धित क्यालोरी सेवनको साथ आहारको लागि डिजाइन गरिएको। यी प्रकारका ससहरूको वास्तविक लक्ष्य भनेको क्यालोरीहरूको न्यूनतम मात्रा हो। यसले स्पष्ट रूपमा कार्बोहाइड्रेट घटाउने संकेत गर्दछ। तर यसको अर्थ बोसो घटाउनु पनि हो। र हामी पहिले नै थाहा छ, केटो आहार भनेको उच्च फ्याट हो.

यस हल्का मेयोनेजको प्रत्येक 15 ग्राम चम्चामा चिनी वा बोसो बिना योनेसा Nu3, हामीसँग कुल 0.33 ग्राम कार्बोहाइड्रेट हुन्छ। यो एकदम कम मात्रा हो र त्यसैले, यो मेयोनेज केटो हो र तपाइँ यसलाई बिना समस्या लिन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यो फ्याट-फ्री भएकोले उपलब्ध उत्तम विकल्प होइन, हामी ऊर्जाको मुख्य स्रोतलाई हटाइरहेका छौं जसको साथ हामीले हाम्रो शरीरलाई केटो आहारमा खुवइरहेका छौं। त्यसैले कुनै पनि मेयोनेज जुन स्वस्थ बोसोमा आधारित हुन्छ जैतून का तेल, एवोकैडो तेल o नरिवल तेल, यो एक राम्रो विकल्प हो।

तपाइँ यी व्यञ्जनहरु संग आफ्नो आफ्नै मेयोनेज पनि बनाउन सक्नुहुन्छ: केटो सिलान्ट्रो फूलगोभी मेयो रेसिपी, केटो एवोकाडो मेयो रेसिपी y जैतून को तेल र जायफल संग मेयोनेज नुस्खा। केटो आहारको साथ आफैलाई सिर्जना गर्न र अनुभव गर्नका लागि केहि विकल्पहरू।

चिनी वा फ्याट Nu3 Yonesa बिना हल्का मेयोनेज कहाँ किन्न?

हाल, धेरै साना सुपरमार्केटहरूमा यस प्रकारको उत्पादन फेला पार्न सजिलो छैन। तर मानिसहरूले यी उत्पादनहरू अनुरोध गरिरहँदा, तिनीहरूलाई उत्पादन गर्ने थप ब्रान्डहरू देखा पर्न थालेका छन्। यस समयमा, तपाईं यहाँ चिनी वा फ्याट Yonesa Nu3 बिना हल्का मेयोनेज पाउन सक्नुहुन्छ।

237 मूल्याङ्कनहरू

nu3 कम कार्बोहाइड्रेट योनेज सस - चिनी वा बोसो बिना हल्का मेयोनेज को 265 मिली - क्यालोरी र कार्बोहाइड्रेट मा कम - परम्परागत मेयोनेज को स्वस्थ विकल्प - ग्लुटेन मुक्त र कृत्रिम स्वाद मुक्त

• क्यालोरी बिना स्वाद: हाम्रो नुस्खाले तपाईंलाई मेयोनेजको सबै विशिष्ट स्वाद दिन्छ तर धेरै क्यालोरीहरू हटाउँछ, प्रति सेवा मात्र 2 kcal (10 ml)।
• शुद्ध सामग्रीहरू: हाम्रो कम कार्बोहाइड्रेट योनिज ससमा ग्लुटेन वा ल्याक्टोज हुँदैन र यो १००% प्राकृतिक सामग्रीहरूले बनाइएको हो।
• उत्तम साथ: तोरी र जडिबुटीको नरम नोटको साथ, हाम्रो हल्का मेयोनेज सबै ग्रिल गरिएका खानाहरूसँगै हुन्छ!
• स्वस्थ वैकल्पिक: nu3 को कम क्यालोरी सस चिनी, क्यालोरी-प्याक मेयोनेजको लागि उत्तम विकल्प हो।
• आदर्श प्रयोग: मासु, ह्याम्बर्गर, तरकारी, माछा, कुखुराको लागि चटनीको रूपमा। तपाइँ यसलाई फ्रेन्च फ्राइज वा कुनै पनि प्रकारको स्किवरको साथ भिनाइग्रेट्समा अतिरिक्त सामग्रीको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

अमेजनमा किन्नुहोस्

केटो मेयोनेज तुलना चार्ट

सेवा आकार: 15 ग्राम (1 स्कूप)

नाम	कार्बोहाइड्रेट प्रति अंश	यो केटो हो
मेयोनेज 100% जैतून का तेल Ybarra	0.465 g	Si
जैतूनको तेल Ybarra संग मेयोनेज	0.45 g	होइन
जैतून को तेल Auchan संग मेयोनेज	0.33 g	Si
जैतून का तेल मायाओलिवा संग मेयोनेज	0.9 g	होइन
शिकारी र लसुन एभोकाडो तेल मेयोनेज जम्मा गर्नुहोस्	0.15 g	Si
शिकारी र चिली लाइम एभोकाडो तेल मेयोनेज जम्मा गर्नुहोस्	0.15 g	Si
शिकारी र एभोकाडो तेल मेयोनेज जम्मा गर्नुहोस्	0.075 g	Si
स्मोक्ड जैतून को तेल Aldi संग मेयोनेज	0.225 g	होइन
एभोकाडो तेल Ligeresa संग सस	0.885 g	मध्यम रूपमा
Locco कम क्यालोरी चिनी मुक्त मेयोनेज सस	0.13 g	Si
हन्टरसँग भेगन मेयोनेज र मेयोकाडो एभोकाडो तेल जम्मा गर्नुहोस्	0.1 g	Si
चिनी वा बोसो बिना हल्का मेयोनेज Yonesa Nu3	0.33 g	Si
Locco कम क्यालोरी चिनी मुक्त लसुन मेयोनेज सस	0.165 g	Si
साल्सा मेयो ०% सर्वविटा	0.3 g	Si

पौष्टिक जानकारी

सेवा आकार: 15 ग्राम (1 स्कूप)