जवाफ: Hacendado vinaigrette सस कुल 1.92 ग्राम कार्बोहाइड्रेट छ। त्यसैले यो केटो उपयुक्त हुन्छ जबसम्म तपाइँ यसलाई मध्यम तरिकामा उपभोग गर्नुहुन्छ।
Hacendado vinaigrette सस हाम्रो सलादमा थप्न र यसरी तिनीहरूलाई स्वादको नयाँ स्पर्श दिनको लागि एक रोचक चटनी हुन सक्छ। लगभग 30 ग्राम ससको प्रत्येक सेवा, सलाद ड्रेस गर्न पर्याप्त भन्दा बढी, कुल 1,92 ग्राम कार्बोहाइड्रेट हुन्छ। जसमध्ये, सबै तिनीहरू प्रत्यक्ष रूपमा चिनी हुन्। यस कारणको लागि, यो संयम मा सेवन गर्नुपर्छ। हामी यसलाई धेरै नगर्न होशियार हुनुपर्दछ किनभने हामी चाँडै हाम्रो स्तर बढाउन सक्छौं चीनी रगतमा
त्यहाँ ससहरूको सम्पूर्ण संग्रह छ जुन तपाईं आफ्नो सलादको स्वाद परिवर्तन गर्न र तिनीहरूलाई नयाँ रूप दिन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। न केवल तपाईंसँग यो Hacendado vinaigrette सस छ। त्यहाँ थप विकल्पहरू छन् जस्तै: खेतको चटनी, हल्का चटनी गनाडाडो वा प्रसिद्ध मेयोनेज। ती सबै प्रत्यक्ष वा केहि संग मिश्रित सिरका y जैतून का तेल तिनीहरू स्वादहरू दोहोर्याउनबाट बच्न र विविधता दिन धेरै उपयोगी हुनेछन्।
पौष्टिक जानकारी
सेवा आकार: 30 ग्राम (2 स्कूप)
नाम | वीरता |
---|---|
कार्बोहाइड्रेट | 1.92 g |
फ्याट्स | 9 g |
प्रोटीन | 0.15 g |
फाइबर | 0 g |
क्यालोरिज | 89.7 kcal |