लेमन केटो हो?

उत्तर: जाभा प्लमहरू केटो उपयुक्त छैनन् किनभने तिनीहरूमा कार्बोहाइड्रेटको ठूलो मात्रा हुन्छ। जाभा प्लम एक फल हो जुन विभिन्न क्षेत्रहरूमा बढ्छ ...

उत्तर: केलाहरू केटो होइनन्, किनभने तिनीहरूमा कार्बोहाइड्रेटको ठूलो मात्रा हुन्छ। केराको प्रत्येक सेवा (1 मध्यम) मा 53 ग्राम नेट कार्बोहाइड्रेट हुन्छ। दुर्भाग्यवश, ती...

उत्तर: ज्याकफ्रुटमा केटो उपयुक्त छैन, किनकि यसमा कार्बोहाइड्रेटको ठूलो मात्रा हुन्छ। ज्याकफ्रुट (१ कप, काटिएको) को प्रत्येक सेवामा 1 ग्राम हुन्छ।

उत्तर: अनानासमा चिनीको मात्रा धेरै हुने भएकाले केटो होइन। यो दु:खको कुरा हो कि अनानास कति स्वादिष्ट छन्, तिनीहरूसँग मिल्दो छैन ...