उत्तरः ला क्रॉइक्स हे उत्तम प्रकारे केटो सुसंगत 0 कार्ब स्पार्कलिंग वॉटर आहे.
ला क्रोइक्स स्पार्कलिंग वॉटर कार्बोनेटेड वॉटर हा लोकप्रिय ब्रँड आहे seltzer फ्लेवर्स सह. अलिकडच्या वर्षांत कार्बोनेटेड पाण्यामध्ये केटो अनुयायांची आवड वाढल्यामुळे याला खूप लोकप्रियता मिळाली आहे. स्पार्कलिंग बर्फ y बे.
La Croix हे केटो आहाराशी पूर्णपणे सुसंगत आहे, कारण त्यात 0 कार्बोहायड्रेट असतात आणि त्यात कोणतेही कृत्रिम गोड पदार्थ नसतात. ला क्रॉइक्स फळांचे आवश्यक तेले घालून तुमच्या पेयाला मसाले देते, परंतु फळातील साखरेचा किटोसिसवर परिणाम होत नाही इतक्या कमी प्रमाणात. खरं तर, YouTuber जस्टिन ब्राव्हो अर्ध-वैज्ञानिक प्रयोग केले ज्यामध्ये त्याने सत्यापित केले की ला क्रोइक्स पिण्याचा त्याच्या रक्तातील केटोन स्तरावर कोणताही परिणाम होत नाही.
