झिपफिझ एनर्जी ड्रिंक मिक्स (125 मिली) च्या प्रत्येक सर्व्हिंगमध्ये 2 ग्रॅम नेट कार्बोहायड्रेट्स असतात. हे इतर पर्यायी पेये सारखे कमी प्रमाण नाही काळी कॉफी किंवा रेड बुल एकूण शून्यपरंतु बहुतेक लोकांच्या दैनंदिन कार्बोहायड्रेट मर्यादेत आरामात बसण्यासाठी कर्बोदकांमधे अजूनही पुरेसे कमी आहे.
Zipfizz एनर्जी ड्रिंक मिक्समध्ये 100.0 mg कॅफिन असते. ए 2017 मध्ये मानवांमध्ये केलेला अभ्यास असे आढळले की ज्या लोकांनी शरीराच्या वजनाच्या प्रति किलो 2.5 ते 5.0 मिलीग्राम कॅफिनचे सेवन केले त्यांच्या रक्तातील केटोनची पातळी 88% आणि 116% च्या दरम्यान वाढली. दुसरीकडे, कॅफीन चयापचय वाढवते, अल्पकालीन ऊर्जा पातळी सुधारते आणि चरबी कमी करण्यास मदत करते असे देखील दिसून आले आहे.
जीवनसत्त्वे आणि पोषक
झिपफिझ एनर्जी ड्रिंक मिक्स नियासिनमध्ये समृद्ध आहे, एक बी व्हिटॅमिन जे निरोगी पाचन आणि मज्जासंस्थेला समर्थन देते. च्या 77% समाविष्ट आहेत व्हिटॅमिन बी 6 चे दैनिक मूल्य शिफारस केली. व्हिटॅमिन बी 6 हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यास समर्थन देते आणि मज्जासंस्था मजबूत करते. Zipfizz देखील समाविष्टीत आहे 1000 वेळा व्हिटॅमिन बी 12 चे दैनिक मूल्य ची जोखीम कमी करण्यात मदत करते अशक्तपणा y ऑस्टिओपोरोसिस, आणि 5 पट व्हिटॅमिन सी चे दैनिक मूल्य. व्हिटॅमिन सी हे एक आवश्यक अँटिऑक्सिडंट आहे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग टाळण्यासाठी मदत करू शकता.
तथापि, Zipfizz एनर्जी ड्रिंक मिक्समध्ये नट आणि हिरव्या पालेभाज्या यांसारख्या इतर खाद्यपदार्थांच्या तुलनेत कमी पोषक असतात. म्हणून, आपण ते कमी प्रमाणात प्यावे, हे टाळण्यासाठी आपण इतर निरोगी कर्बोदके खाऊ देऊ नये.
ते कुठे विकत घ्यावे?
पौष्टिक माहिती
सर्व्हिंग आकार: 125 मिली
| नाव | व्हिलर |
|---|---|
| निव्वळ कर्बोदकांमधे | 2,0 ग्रॅम |
| चरबी | 0,0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 0,0 ग्रॅम |
| एकूण कर्बोदकांमधे | 2,0 ग्रॅम |
| फायबर | 0,0 ग्रॅम |
| उष्मांक | 20 |
स्त्रोत: उत्पादक वेबसाइट
