കീറ്റോ കൂൾ വിപ്പ് ആണോ?

ഉത്തരം: ഉയർന്ന ഫ്രക്ടോസ് കോൺ സിറപ്പ് ഉള്ളതിനാൽ കൂൾ വിപ്പ് കെറ്റോ കംപ്ലയിന്റ് അല്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കീറ്റോ കംപ്ലയിന്റ് പതിപ്പ് നിർമ്മിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

തണുത്ത വിപ്പ് വിപ്പ് ക്രീമിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് വളരെ കുറവാണ്. കൂൾ വിപ്പ് ക്രീമിന് വ്യത്യസ്ത ഇനങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ അവയ്‌ക്കെല്ലാം 2-3 ഗ്രാം നെറ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് പരിധിയുടെ താരതമ്യേന ചെറിയ ഭാഗം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കൂൾ വിപ്പിന്റെ യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം അതിന്റെ ചേരുവകളുടെ പട്ടികയിലാണ്. വെള്ളത്തിനു ശേഷമുള്ള അതിന്റെ ആദ്യത്തെ ചേരുവ എന്താണെന്ന് അറിയാമോ? ഉയർന്ന തോതിൽ ഫലശര്ക്കര അടങ്ങിയ ധാന്യ പാനകം. കീറ്റോസിസ് നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ കഴിക്കേണ്ട ഒരു ചേരുവയല്ല ഇത്.

ഇതരമാർഗങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പതിപ്പ് കീറ്റോ ഡയറ്റിന് അനുയോജ്യമാക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളപ്പോൾ കൂൾ വിപ്പ് വിപ്പ് ക്രീം കഴിക്കുന്നത് എന്തിനാണ്?

സംയോജിപ്പിക്കുന്നു കനത്ത വിപ്പിംഗ് ക്രീം, വാനില, കൂടാതെ ഒരു കീറ്റോ മധുരപലഹാരം സ്റ്റീവിയ o എറിത്രൈറ്റോൾ. നല്ല ടൈപ്പ് ബ്ലെൻഡറിൽ ഇടുക മൗലിനെക്സ് പെർഫെക്റ്റ് മിക്സ്, അല്ലെങ്കിൽ അവയെ കൈകൊണ്ട് അടിക്കുക. ഫലം രുചികരമായ ചമ്മട്ടി ക്രീം ആയിരിക്കും, നിങ്ങളുടെ കീറ്റോ ഡയറ്റിന് അനുയോജ്യമാണ്.

പോഷക വിവരങ്ങൾ