ഉത്തരം: നിക്ലാസ് ഹെർബ് ടോഫു വെജി സോസേജുകൾ കെറ്റോജനിക് അല്ലാത്തവയാണ്. കീറ്റോ ഡയറ്റുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്ത ചേരുവകൾ അവയിലുണ്ട്.
നിക്ലാസ് ഫൈൻ ഹെർബ് ടോഫു വെജിറ്റബിൾ സോസേജുകളുടെ ഭാഗം 100 ഗ്രാമിൽ വയ്ക്കുക. ഈ 100 ഗ്രാം അളവിൽ, 6.7 ഗ്രാം നെറ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളാണ്. ഇത് വരെ ഒരു സാധാരണ തുകയാണ് പച്ചക്കറി സോസേജുകൾ അതിന്റെ അർത്ഥം. വെജിറ്റബിൾ സോസേജുകളിൽ ഇത് ഇതിനകം സാധാരണമായതിനാൽ, അവയ്ക്ക് ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കമുണ്ട് എന്നതാണ് പ്രശ്നം സൂര്യകാന്തി എണ്ണ. കീറ്റോ ഡയറ്റുമായി ഒട്ടും പൊരുത്തപ്പെടാത്തതും 6.7 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുമായി ചേർന്നതുമായ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ കീറ്റോ ജീവിതശൈലിയിൽ ഈ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് വിലമതിക്കുന്നില്ല.
വെഗൻ സോസേജ് താരതമ്യ ചാർട്ട്
വിളമ്പുന്ന വലിപ്പം: 100 ഗ്രാം
പോഷക വിവരങ്ങൾ
വിളമ്പുന്ന വലിപ്പം: 100 ഗ്രാം
| പേര് | ശൗരം |
|---|---|
| കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് | 6.7 ഗ്രാം |
| കൊഴുപ്പ് | 21.8 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 8.4 ഗ്രാം |
| ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| കലോറി | 259 കലോറി |
