കെറ്റോ എ ആൻഡ് ഡബ്ല്യു ഡയറ്റ് സർസപരില്ലയാണോ?

ഉത്തരം: എ&ഡബ്ല്യു റൂട്ട് ബിയർ ഡയറ്റ് സാർസപരില്ല ഒരു കുറഞ്ഞ കാർബ് സോഡയാണ്, കൂടാതെ കീറ്റോ അനുയോജ്യമായ മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ കീറ്റോ ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം.

A&W Diet Sarsaparilla അല്ലെങ്കിൽ Root Beer ഒരു നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് കാർബണേറ്റഡ് അമേരിക്കൻ ശീതളപാനീയമാണ്. ഇതിന് സീറോ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ കെറ്റോസിസ് തകർക്കാതെ ഒരു സാധാരണ അമേരിക്കൻ സോഡയുടെ രുചി ആസ്വദിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ഒരു ഓപ്ഷനാക്കി മാറ്റുന്നു.

ആവശ്യത്തിന് ജലാംശം ലഭിക്കുന്നതിന് ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെങ്കിലും ഒരു ശീതളപാനീയം ആസ്വദിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ജലാംശം നൽകാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ധാരാളം കുടിക്കുക എന്നതാണ്. വെള്ളം.

മധുരപലഹാരങ്ങൾ

A&W Diet Sarsaparilla കൂടെ മധുരമുള്ളതാണ് അസ്പാർട്ടേംനിങ്ങൾക്ക് നന്നായി അറിയാവുന്നതുപോലെ, കീറ്റോ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ വളരെ മോശം പ്രസ്സ് ഉള്ള ഒരു മധുരപലഹാരമാണ് അസ്പാർട്ടേം. കാരണം എ 2006-ൽ നടത്തിയ പഠനം അവിടെ അസ്പാർട്ടേം ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് അഭിപ്രായപ്പെട്ടിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, യൂറോപ്യൻ ഫുഡ് സേഫ്റ്റി അതോറിറ്റി (EFSA) യിൽ നിന്നുള്ള ഒന്ന് ഉൾപ്പെടെയുള്ള തുടർന്നുള്ള പഠനങ്ങൾ ഒരു ബന്ധവും കണ്ടെത്തിയില്ല ക്യാൻസറിനും അസ്പാർട്ടേമിന്റെ സാധാരണ ഉപഭോഗത്തിനും ഇടയിൽ.

എ ആൻഡ് ഡബ്ല്യു ഡയറ്റ് സർസപറും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു അസെസൾഫേം പൊട്ടാസ്യം, ദോഷകരമാണെന്നതിന് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഇല്ലെങ്കിലും, കീറ്റോ അനുയായികളാൽ തികച്ചും ആക്ഷേപിക്കപ്പെട്ട മറ്റൊരു ചേരുവ. നേരെമറിച്ച്, കൂടുതൽ FDA അവലോകനം ചെയ്ത 100 പഠനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയെ പിന്തുണയ്ക്കുക.

കീറ്റോ ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നവരിൽ ഒരു ന്യൂനപക്ഷം ചില കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങൾ അവരുടെ കെറ്റോസിസിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ഡയറ്റ് എ ആൻഡ് ഡബ്ല്യു റൂട്ട് ബിയർ പതിവായി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ചെറിയ അളവിൽ ശ്രമിക്കുക.

ഇതരമാർഗങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സോഡ കുടിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കാനും ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് സോഡ പരീക്ഷിക്കുക സെവിയ, സരസപരില്ലയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി മധുരമുള്ളതാണ് സ്റ്റീവിയ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര വർദ്ധിപ്പിക്കാത്തതിനാൽ കീറ്റോ ഡയറ്റിൽ കഴിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ മധുരപലഹാരം.

പോഷക വിവരങ്ങൾ

സെർവിംഗ് സൈസ്: 1 ക്യാൻ 330 മില്ലി.

ഉറവിടം: നിർമ്മാതാവിന്റെ വെബ്സൈറ്റ്