Atbilde: Bofrost proteīna maize ir ar zemu ogļhidrātu saturu, un nelielos daudzumos to var lietot savā ketogēnajā diētā.
Bofrost ir dziļi sasaldētu produktu zīmols, kas, šķiet, ir nolēmis iekļūt keto ēšanas jomā. Tā kā jums ir daži citi saderīgi keto produkti, kurus ir grūtāk pamanīt citos jūsu zīmolos zemu ogļhidrātu produktu līnija. Viens no šiem produktiem ir šis keto bofrost maize. Jūsu somā ir 10 proteīna maizes, kas sver 60 g. Katrā no šīm maizītēm kopā ir 5.4 g ogļhidrātu, kas nozīmē, ka šeit ir vēl viena saderīga keto maize un kuru mēs varam baudīt savā ketogēnajā diētā bez problēmām.
Atkal, mums nav arī tādas neketo sēklu eļļas kā saulespuķu eļļa. Un tā vienīgais mīnuss, ja to var uzskatīt par mīnusu, ir tas, ka tas ir jāatkausē, jo tas ir dziļi sasaldēts produkts. To var izdarīt, atstājot to dabīgā veidā vai izlaižot caur krāsni un tādējādi iegūstot ļoti līdzīgu rezultātu svaiga un silta maize un silts ēdienreizes laikā. Kas ir īpaši interesanti, ja keto maizi plānojat lietot neregulāri.
Tātad, ja jums patīk pagatavot sev sviestmaizi vai doties uz laukiem ar draugiem, jums vairs nav attaisnojuma paņemt sviestmaizi un mierīgi to ēst, zinot, ka ar šo keto jūs nepārkāpsit savu ketozes stāvokli. maize no zīmola Bofrost.
Tomēr, ja vēlaties gatavot savu keto maizi, šeit ir dažas dažādas receptes un iespējas, ar kurām varat eksperimentēt: Keto kokosriekstu miltu maizes receptes, bezglutēna keto maize, keto mākoņu maize un bezglutēna keto sezama un linmaize.
Keto maizes salīdzināšanas tabula
Vidējais porcijas lielums: 1 šķēle
nosaukums | Ogļhidrāti par porciju | Tas ir keto |
---|---|---|
Thinslim Foods ogļhidrātu nesaturoša maize | 0 g | Si |
Keto proteīna maize Naturpan | 0.961 g | Si |
Augsts proteīna maizes patēriņš | 9.331 g | Nē |
Ar olbaltumvielām bagāta daudzgraudu maize | 3.7 g | Si |
Natursoy proteīna rudzu maize | 4.34 g | Si |
Backer Fit proteīna šķēlēs sagriezta maize | 2.05 g | Si |
Olbaltummaize ar speltas PR-OU | 2.45 g | Si |
Bofrost proteīna maize | 5.4 g | Si |
GoodyFoods proteīna sēklu maize | 1.5 g | Si |
AlimentDiet proteīna maize | 5.1 g | Si |
Olbaltummaize ar sēklām KL Proteīns | 2.75 g | Si |
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 60 g (1 mafins)
nosaukums | varonība |
---|---|
Ogļhidrāti | 5.4 g |
Tauki | 7.38 g |
Olbaltumvielas | 13.86 g |
šķiedra | 0 g |
Kalorijas | Kcal 154.2 |