Atbilde: Yonesa Nu3 beztauku, bez cukura vieglā majonēze ir pilnībā ketogēna. Lai gan ir labākas iespējas.
Tāpat kā ar Locco bez cukura majonēzes mērce šī arī ir majonēze paredzēts diētai ar ierobežotu kaloriju patēriņu. Šāda veida mērču patiesais mērķis ir pēc iespējas mazāks kaloriju daudzums. Tas acīmredzami nozīmē krasu ogļhidrātu samazināšanu. Bet tas nozīmē arī tauku samazināšanu. Un, kā mēs jau zinām, keto diēta nozīmē augstu tauku saturu.
Uz katriem 15 g šīs vieglās majonēzes bez cukura un taukiem Yonesa Nu3 kopā mums ir 0.33 g ogļhidrātu. Tas ir ļoti mazs daudzums, tāpēc šī majonēze ir keto, un jūs varat to lietot bez problēmām. Tomēr tas nav labākais pieejamais risinājums, jo bez taukiem mēs likvidējam galveno enerģijas avotu, ar kuru mēs barojam savu ķermeni, ievērojot keto diētu. Tātad jebkura mayonesa kas ir balstīta uz veselīgu tauku, piemēram, olīveļļa, avokado eļļa o kokosriekstu eļļa, tas ir labāks variants.
Jūs pat varat izveidot savu majonēzi, izmantojot šīs receptes: Keto cilantro ziedkāpostu Mayo recepte, keto avokado majonēzes recepte y majonēzes recepte ar olīveļļu un muskatriekstu. Dažas iespējas, kā izveidot un piedzīvot keto diētu.
Kur nopirkt vieglu majonēzi bez cukura vai taukiem Yonesa Nu3?
Šobrīd vairumā mazo lielveikalu šāda veida preces nav viegli atrast. Taču, tā kā cilvēki pieprasa šos produktus, sāk parādīties arvien vairāk zīmolu, kas tos ražo. Pagaidām vieglo majonēzi bez cukura un taukiem Yonesa Nu3 vari atrast šeit.
- GARŠA BEZ KALORIJĀM: mūsu recepte sniedz jums visu tipisko majonēzes garšu, bet izslēdz lielāko daļu kaloriju, tikai ar 2 kcal uz porciju (10 ml)
- TĪRAS SASTĀVDAĻAS: Mūsu jonēzes mērce ar zemu ogļhidrātu saturu nesatur lipekli vai laktozi un ir izgatavota no 100% dabīgām sastāvdaļām
- IDEĀLS PĀRVIETOJUMS: ar maigu sinepju un garšaugu noti mūsu vieglā majonēze ir klāt visiem grilētiem ēdieniem!
- VESELĪGA ALTERNATĪVA: nu3 mazkaloriju mērce ir lieliska alternatīva cukurotajai, kalorijām bagātajai majonēzei
- IDEĀLS IZMANTOŠANA: Kā mērce gaļai, hamburgeriem, dārzeņiem, zivīm, vistas gaļai. Varat to izmantot arī kā papildu sastāvdaļu vinegretēs, kopā ar frī kartupeļiem vai jebkura veida iesmiem.
Keto majonēzes salīdzināšanas tabula
Porcijas lielums: 15g (1 karote)
nosaukums | Ogļhidrāti par porciju | Tas ir keto |
---|---|---|
Majonēze 100% olīveļļa Ybarra | 0.465 g | Si |
Majonēze ar olīveļļu Ybarra | 0.45 g | Nē |
Majonēze ar olīveļļu Auchan | 0.33 g | Si |
Majonēze ar olīveļļu Mayaoliva | 0.9 g | Nē |
Hunter & Gather ķiploku avokado eļļas majonēze | 0.15 g | Si |
Hunter & Gather Chili laima avokado eļļas majonēze | 0.15 g | Si |
Hunter & Gather avokado eļļas majonēze | 0.075 g | Si |
Majonēze ar kūpinātu olīveļļu Aldi | 0.225 g | Nē |
Mērce ar avokado eļļu Ligeresa | 0.885 g | Mēreni |
Locco majonēzes mērce ar zemu kaloriju daudzumu bez cukura | 0.13 g | Si |
Vegāna majonēze ar Hunter & Gather majokado avokado eļļu | 0.1 g | Si |
Viegla majonēze bez cukura un taukiem Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
Locco Ķiploku majonēzes mērce ar zemu kaloriju daudzumu bez cukura | 0.165 g | Si |
Salsa Mayo 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 15g (1 karote)
nosaukums | varonība |
---|---|
Ogļhidrāti | 0.33 g |
Tauki | 0.075 g |
Olbaltumvielas | 0.06 g |
šķiedra | 0.375 g |
Kalorijas | Kcal 3 |