Atbilde: Hacendado svaigo sēņu mērce ir saderīga ar keto, ja vien tās lietojat mērenībā.
Tieši tāpat kā ar Hacendado svaigā carbonara mērce, šajā svaigajā Hacendado sēņu mērcē arī kopā ir 3 g ogļhidrātu uz 100 g porciju. Tātad tas ir saderīgs ar keto diētu, ja vien mēs to neizmantojam ļaunprātīgi un lietojam to ar mēru, nepārsniedzot 100 g porciju. Būs arī rūpīgi jāskatās, ar ko kombinēsiet šo sēņu mērci. Tas darbojas ļoti labi, un es jums saku no pieredzes, lai pievienotu dažus spageti cukini līdz ķirbju. Bet mēģiniet izmantot kā pamatu kaut ko, izņemot vairāk ogļhidrātu, kam jau pievieno svaigo Hacendado sēņu mērci.
Kā pagatavot ķirbju spageti?
Lai tos pagatavotu, jums vienkārši būs nepieciešama mašīna, kas ļauj izgatavot plānas dārzeņu sloksnes. Tirgū to ir daudz. Un būtībā viņi dārzeņos iegriež spirālveida griezumus, lai no šī dārzeņa iegūtu tādu kā plānu spageti. Iekārtas parasti ir šādas vai ļoti līdzīgas:
- 3 griešanas piederumi nūdelēm (9 mm sprauga), Linguini (5 mm sprauga), spageti (3 mm slots)
- WMF unikālā 18/10 nerūsējošā tērauda sakausējuma Cromargan ārpuse; Tas ir izturīgs, izturīgs un ļoti viegli tīrāms materiāls ar elegantāku izskatu nekā nerūsējošais tērauds; noņemamas detaļas...
- Viegli tīrāms – visas noņemamās daļas var mazgāt trauku mazgājamajā mašīnā
- Praktisks caurspīdīgs 1.25 litru konteiners
- WMF Perfect Cut tehnoloģija precīzai un ātrai griešanai
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 100 g
| nosaukums | varonība |
|---|---|
| Ogļhidrāti | 3 g |
| Tauki | 19 g |
| Olbaltumvielas | 2 g |
| šķiedra | 0 g |
| Kalorijas | Kcal 194 |
