តើ Clementines Keto?

ចម្លើយ៖ Lychees មិនត្រូវគ្នានឹង keto ទេ។ ពួកគេមានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន។ Lychees មានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ 28,9 ក្រាមក្នុងមួយពែង 1 ពែង ដូច្នេះ…

ចំលើយ៖ currants ខ្មៅមិនមែនជា keto ទាល់តែសោះព្រោះវាផ្ទុកបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន។ គួរឱ្យស្តាយ currants ខ្មៅមិនសមស្របនឹងរបបអាហារ keto, ...

ចម្លើយ៖ ផ្លែប៊្លូបឺរីមានផ្ទុកជាតិ fructose ខ្ពស់ពេក ដើម្បីឱ្យសមនឹងរបបអាហារ keto ។ ផ្លែប៊្លូបឺរីផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពមួយចំនួន ព្រោះពួកវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម…

ចម្លើយ៖ ផ្លែឆឺរីមិនឆបគ្នាជាមួយ keto ទេព្រោះវាមានជាតិស្ករខ្ពស់ណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើតាមរបបអាហារ ketogenic ជាអកុសលអ្នកនឹងមិនអាច "ដាក់ icing នៅលើវា" ...