សាច់គោអាំងដ៏ល្អមួយគឺ keto ទាំងស្រុង។ វាមិនមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទេ ហើយជាប្រភពមិនគួរឱ្យជឿនៃប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងសារធាតុចិញ្ចឹម។ សាច់អាំងគឺជាផ្នែកមួយនៃការរីករាយពិតប្រាកដនៃរបបអាហារ keto និងអ្វីដែលមនុស្សទូទៅចូលចិត្តបំផុត។
សាច់សាច់គោល្អសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចអមដោយម្រេច និងផ្សិតមួយចំនួនគឺជាការរីករាយពិតប្រាកដ។