តើនេះជា keto?
ប្រេងពោតគឺជាខ្លាញ់ polyunsaturated កែច្នៃ។ នេះគឺជា "ខ្លាញ់អាក្រក់" មួយដែលអ្នកគួរជៀសវាងនៅលើរបបអាហារ keto របស់អ្នក។
ដំណើរការដែលត្រូវការដើម្បីផលិតប្រេងពោតបន្ថែមរ៉ាឌីកាល់សេរី និងខ្លាញ់ trans សិប្បនិម្មិត ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
វាជាការប្រសើរជាងដែលអ្នកទៅរកជម្រើស keto ដែលត្រូវគ្នាផ្សេងទៀតដូចជាប្រេងដូង។ ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែម o ប្រេងដូង.
ចម្លើយ៖ Canola, rapeseed ឬ rapeseed oil គឺជាខ្លាញ់កែច្នៃដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ ដូច្នេះហើយមិនឆបគ្នា keto ប៉ុន្តែ ...
ចំលើយ៖ ប្រេងសណ្តែកសៀងគឺជាខ្លាញ់កែច្នៃដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ ប្រេងសណ្តែកសៀងមិនឆបគ្នាជាមួយ keto ប៉ុន្តែមានជម្រើសជាច្រើន...
ចម្លើយ៖ ទេ ប្រេងសណ្តែកដីមិនមែន keto ទាល់តែសោះ។ វាជាខ្លាញ់កែច្នៃដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពយ៉ាងខ្លាំង។ ប៉ុន្តែសំណាងល្អ មានជម្រើសផ្សេងទៀត…
ចម្លើយ៖ ជាមួយនឹង 0 ក្រាមនៃកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ ប្រេងផ្លែបឺរគឺត្រូវគ្នាយ៉ាងពេញលេញជាមួយនឹងរបបអាហារ ketogenic របស់អ្នក។ ប្រេងផ្លែបឺវ៉ូកាដូ ជាប្រេងដែលអាចប្រើបានយ៉ាងអស្ចារ្យហើយពិតជា...
ម្ចាស់វិបផតថលនេះ esketoesto.com ចូលរួមក្នុងកម្មវិធី Amazon EU Affiliate Program ហើយចូលតាមរយៈការទិញដែលពាក់ព័ន្ធ។ នោះគឺប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តទិញទំនិញណាមួយនៅលើ Amazon តាមរយៈតំណភ្ជាប់របស់យើង វាមិនមានតម្លៃទេ ប៉ុន្តែ Amazon នឹងផ្តល់ឱ្យយើងនូវកម្រៃជើងសារដែលនឹងជួយយើងក្នុងការផ្តល់ហិរញ្ញវត្ថុដល់គេហទំព័រ។ តំណភ្ជាប់ការទិញទាំងអស់ដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងគេហទំព័រនេះដែលប្រើ / ទិញ / ផ្នែកត្រូវបានដឹកនាំទៅគេហទំព័រ Amazon.com ។ ស្លាកសញ្ញា និងម៉ាក Amazon គឺជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon និងសហការីរបស់ខ្លួន។