Санат: Verduras

Жауап: Майтаке саңырауқұлақтары сіз таба алатын кетоға төзімді көкөністердің бірі болып табылады. Бір порцияда бар болғаны 3 г таза көмірсуы бар оларда әмбебаптық бар ...

Жауап: Морел саңырауқұлақтары кето болып табылады. Олардың көмірсулардың таза мөлшері бір порцияға небәрі 1,5 г құрайды. Морел саңырауқұлақтарының немесе морель саңырауқұлақтарының әрбір порциясы (1…

Жауап: Бір порцияда небәрі 4,3 г таза көмірсу бар, егер сіз оларды қалыпты мөлшерде тұтынсаңыз, бұршақ өскіндері кето болып табылады. Жасыл бұршақ өскіндері - бұл ...

Жауап: Бір порцияда 3.3 г таза көмірсу бар, кето-үйлесімді ревеньді пайдалану оңай, егер сіз шектен шықпасаңыз. The…

Жауап: Қара бұршақ кето емес. Көптеген бұршақтар сияқты, оларда көмірсулар тым көп. Қара бұршақтың әрбір порциясында (1 кесе) 29,4 г таза көмірсулар бар.

Жауап: Портабелло саңырауқұлақтары кето болып табылады. Шын мәнінде, бұл кето-үйлесімді көкөністердің бірі. Олардың бір порциясында тек 2,2 г таза көмірсу бар. Саңырауқұлақтар…

Жауап: Бір порцияда бар болғаны 4,7 г таза көмірсуы бар қызыл қырыққабат кето-вегетариандық тағамның тамаша нұсқасы болып табылады. Қызыл немесе қызыл қырыққабаттың әрбір порциясы (1 кесе, ...

Жауап: Пияз - өте кето көкөніс. Оның көмірсулардың көлемі шамамен 0. Пияз, сондай-ақ «жасыл пияз» деп аталатын пиязбен тығыз байланысты ...

Жауап: Су кресі - керемет көкөніс және толығымен кето. Бір порцияда небәрі 0.3 г таза көмірсу бар болса, оны кез келген тағамда оңай пайдалануға болады. The…

Жауап: Бір порцияда 4.9 г таза көмірсу бар шиитаке саңырауқұлақтары кето-үйлесімді көкөністердің тамаша нұсқасы болып табылады. Қытай саңырауқұлақтарының немесе шиитакенің әрбір порциясы (6…

Жауап: Таро кето емес. Оның құрамында көмірсулардың көп мөлшері бар. Таро - картоп тәрізді түйнек. Өсімдіктің тамыры - бұл ...

Жауап: Қызылша кето емес. Сіздің көмірсуларыңыз тым жоғары. Қызылшаның әрбір порциясында (1 кесе) 9,2 г таза көмірсулар бар. Сізге ұнаса…