Жауап: Adonis кокос жаңғағы хош иістендірілген қытырлақ пекан барларында небәрі 2 г көмірсу бар. Сондықтан аз мөлшерде оларды кетогендік диетаға қосуға болады.
Көптеген адамдар спортпен шұғылдануды ұнататын болса, кето-диета тақырыбына кіруге мүлдем құлықсыз. Және бұл көмірсулар дұрыс спорттық көрсеткіштерге ие болу үшін қажет деген дәстүрлі идея өте сіңген. Дегенмен Зерттеулер бұл мүлдем дұрыс емес екенін ұзақ уақыт көрсетті.
Сондықтан, егер сіз осы топтың бірі болсаңыз және сіз протеин барлары немесе қуат барлары сияқты тағамдарды тұтынуға дағдылансаңыз, бұл Adonis кокос хош иістендірілген қытырлақ пекан барлары пайдалы болады. Өйткені көмірсулардың мөлшері өте төмен барларды табу оңай емес.
Осы Adonis кокос жаңғағы хош иістендірілген қытырлақ пекан барларының әрқайсысының салмағы 35 г. Олардың ішінде тек 2 г көмірсулар. Шындығында, қаптамаға қарау оның құрамында шамамен 6 г көмірсу бар екенін көруге мүмкіндік береді. Бірақ бұл сіздің күнделікті макростарыңызға есептелмейді, өйткені олар сіздің талшықтарыңыздан келеді жаңғақтар және эритритол, ол гликемиялық индексі 0 болғандықтан толығымен кето тәттілендіргіш болып табылады және оның көмірсулары да қант спирті ретінде есептелмейді. Сондықтан, Бізде тек 2 г нақты көмірсулар бар. Бұл жаттығу күндерінде кето тамақтану тәртібіне 1 барды (тіпті 2) оңай бейімдеуге мүмкіндік береді немесе тіпті жұмысқа байланысты үйден тыс жерде таңғы ас ішсеңіз де және дұрыс тамақтану қымбат болса да.
Бұл барларда оның қоректік заттардың таралуы қызықты. Егер кето-диетадағы қоректік заттардың таралуының әдеттегі өлшемі ретінде жалпыны алсақ: 75% май, 20% ақуыз және 5% көмірсулар, біз әрбір бар үшін бізде: 15.7 г май (45%), 2.8 г ақуыз (8%) және 2 г көмірсулар (5%). Оның құйма құрамы толығымен кето болмаса да, ол қарапайым тағамдар немесе жеңіл тағамдар болуы үшін жеткілікті жақын. Шынымен де, егер бұл жаттығуға байланысты болса, Adonis ванильді хош иістендірілген қытырлақ кокос жаңғағы. Өйткені оларда ақуыз мөлшері жоғары.
Дегенмен, жұмыста ішу үшін немесе спортшы болсаңыз, дәстүрлі энергетикалық барларға балама ретінде осы барлардың біреуін сөмкеңізде немесе рюкзакта алып жүру жақсы идея болуы мүмкін. ЕГЕР соңғысы сіздің жағдайыңыз болса, тексеруді ұмытпаңыз Жаттығудан кейін бұлшықетті күшейтетін 10 ең жақсы кето тағамдары жаттығу сеанстарын барынша оңтайландыру үшін.
Адонис кокос хош иістендірілген қытырлақ пекан жаңғағы барларын қайдан сатып алуға болады?
Бұл өнімдердің көпшілігін дәстүрлі дүкендерден табу әлі қиын. Өйткені кето диетасы өте кең таралмаған. Бірақ адамдар оны қабылдаған сайын бұл тағамдардың көпшілігі барлық жерде пайда бола бастайды. Сондықтан, егер сіз Adonis кокос хош иістендірілген қытырлақ пекан таяқшаларын сатып алғыңыз келсе, оларды алу үшін Амазонкаға барыңыз.
- "АДОНИС ПЕКАН, ФУНДЫҚ ЖӘНЕ КАКАО БАРСЫ ТУРАЛЫ: Салауатты және дәмді бар алғыңыз келе ме? Кето жаңғақ барлары - бұл жауап. Пеканның, жидектердің үлкен, қытырлақ кесектеріне оралған...
- 100% KETO: Adonis барлары кето макростарына тамаша сәйкес келу үшін әзірленген, сау майлардың жоғары мазмұнына, қалыпты ақуызға және өте төмен ...
- ТЕК ҮЗДІК ИНГРЕДИЕНТТЕР: Біздің Adonis барлары жақсы майлар мен маңызды протеиндерге бай 48%-ға дейін жоғары сапалы жаңғақтардан жоғары сапалы ингредиенттерден жасалған. Тек...
- ТӨМЕН КӨМІРСІМДІ ЖӘНЕ БАРЛЫҒЫНА ЖАРАЙДЫ - Adonis барларында 2-3 г таза көмірсу бар және құрамында калориясы жоқ эритритол, табиғи тәттілендіргіш қолданылады. Оларды ...
- БІЗДІҢ ӘҢГІМІМІЗ: Адонис көмірсуларды, қанттарды және тағамдардан барлық зиянды заттарды алып тастау миссиясында! Сізге ұзақ уақыт бойы қуат беретін жеңіл тағамдар береді...
Тамақтану туралы ақпарат
Қызмет көрсету мөлшері: 35 г (1 бар)
| ат | ерлік |
|---|---|
| Көмірсулар | 2 г |
| Май | 15.54 г |
| Ақуыз | 2.31 г |
| Талшық | 0 г |
| Калориялар | 169.75 ккал |
